◆眼睛和眼神的魅力◆
众所周知，在日常社会生活中，人们沟通思想感情，不仅可以通过语言，而且还可以通过非语言的行为（近称体态语）进行表述，如神态举止，面部表情，声调变化，手势动作等。与语言相比，由于身体是不会“撒谎“的，所以人的体态语显得更可靠、更真实。
人体的每一部位都可用来传递信息，而其中眼睛和眼睛所在的面部，如看的时间（包括扫视和凝视），眼皮睁开的程度以及直视、斜视等动作，就能发出任何一种含义的信息。西班牙哲学家奥尔特加在其《人与人们》一书中谈到，眼神是发自人的内心深处之物，象子弹一样准确无误地发射出去。他认为，眼睛加上眼皮和眼窝、虹膜、瞳孔，相当于“一个包括舞台和演员在内的整个剧场“。由此可见，眼睛传情达意的丰富性、生动性和准确性。
眼睛之所以富有魅力，关键在于神秘的瞳孔现象。据瑞士心理学家汉斯的说法，当人们的心情愉快，或见到渴望相爱的人，瞳孔就放大。反之，见到厌恶的人，瞳孔就缩小。特别是瞳孔的大小还反映出女性的魅力，爱媛大学的福井教授在《眼神的心理学》一书中指出，人类完全是无意识地认为瞳孔大的异性有魅力。
古今中外的情侣都喜欢在幽暗的场所约会，尽管这是无意识的，都不知幽暗有使自己瞳孔放大，增添自己妩媚的神奇功效。据此，本世纪画家们画的裸体画，大都把瞳孔画得特别大，目的也是为了增大女性的魅力。再如酒吧或俱乐部的照明昏暗，不单可掩盖女招待平淡的面容，而且可使瞳孔放大而变得迷人。
其次，不同的视线将给人产生不同的印象。斯坦福大学曾作了这样的实验，让受验者看同一个人所做出的直视、斜视、俯视三种情形的照片。结果是斜视给人的印象是温柔、含情脉脉，最富有好感；俯视给人的印象是呆板，懦弱。顺便指出，即使同样是斜视，也有许多种样式。如奥尔特加最为推崇的一种眼神，其眼球几乎有四分之三被眼皮盖住，好象是要把它藏起来似的，实际上，却是眼皮把目光凝成一条缝，象箭一样射出，法国人称之为“侧目而视“。他说：“这是最富于暗示意味、最美妙且最难以捉摸的眼神。因为它不仅可以表示诡秘，而且也可以全然没有诡秘之意。它让人知道她在看着自己，这种睫毛半遮的眼神，看似昏昏欲睡，但在甜蜜的昏睡的伪装下，极为警觉。一般的人很难作出这种眼神，因此，有这种眼神的人恰似有了稀世珍宝。美国好莱坞电影明星罗伯特·米昌有此本领，这使他一直是男性美的象征。尤其是法国女明星西蒙娜·西格诺运用这种眼神简直达到了尽善尽美的地步，这使她在徐娘半老的年岁，还是个富有女性风采和诱惑力的女人。“
再者，在这次实验中半数以上的受验者感觉随着女性视线的改变，整个脸部的表情也发生了变化。事实上，改变的只是视线，面部表情完全一样，可是给人的印象却完全不一样。
◆凝视的妙用◆
一般地，人们在交际中从不凝视对方，唯有当对方是物或把对方当作非人时，才可凝视。例如在剧场里人们总凝视着舞台上的演员，这是演员已进入角色，真人藏在角色之后，犹如身上戴着假面，人们凝视他，这在人在已都无所谓。可是一旦演员走到观众席中间，情况就宛然不同，演员不是非人，人们若再凝视他，就会感到失礼、难为情。
再如，在加利福尼亚曾进行了这样一个实验。让受验者目不转睛地凝视十字路口停着的汽车司机或行人，结果被凝视的人在信号灯变绿的瞬间，司机象逃跑似地启动发动机急速驶离，行人以急促的步伐飞快地穿越人行横道线，这说明人类对被凝视感到不高兴，有从凝视的目光回避的欲求。
需要指出，作为凝视行为的直视也有威吓的信号。但是，在约会中却有完全相反的效果，即以凝视向对方抱有好感。当然，在这种情形，尽管还是直视，但不是瞪眼看，是以好感或诚意凝视对方的直视。
日本尾道短期大学曾进行这样一个实验。让男性试验者以愉快的高兴话题与阴郁的悲伤话题分别作凝视对方或不凝视对方共计四种方式与女受验者交谈。当然，对每一位受验者仅用一种方式交谈，然后问每位受验者的印象。结果是以高兴的话题并凝视对方交谈时，受验者对实验者男性的感觉是热情、诚实、有魅力、能体贴人。反之，以同一话题用转移视线方式谈话的情形，对男性的印象不佳。但是，在谈悲伤话题的情形，结果刚好相反，用转移视线交谈比用凝视交谈时，给人的印象相对地要好。这个事实表明，如果我们想在约会中给她留下好的印象，那么在交谈时应该凝视。反之，如果要与恋人谈有关分手的事情时，用转移视线的交谈，能够起到更顺利地分手的作用。因为视线起到了强调机能的作用。例如在说服教育等谈话中，为了强调自己的谈话是真诚的，应该凝视对方，可提高信任感和放心。反之，倾听不幸事件时，为了要强调自己的难过，绝不凝视对方，使对方感觉到对自己的关怀。
需要注意的是，目光语言错综复杂，随着不同的情景，其含义变幻莫测。例如在初次见面中，女性凝视对方的脸，则表示女性对他没有好感，把他当作非人。反之，如果一见面女性立即转移视线，甚至含情脉脉地低下了头，则表示对他有好感，这是唯恐对方识破自己内心深处的秘密。所以，恋爱可以说是从双方避开视线开始。再如，在一对情侣中，女性凝视对方的涵义又不一样，所以，在约会中要善于辨别目光的正确含义。
◆视线：衡量爱情的尺度◆
在男女约会时，女性视线活动更是频繁，说话是谨慎的，但一直用眼睛“倾听“男子的一举一动。从对方面部表情或姿势动作，推测对方心意的感受能力是非常敏感的。所以，在男女约会时，女性比男性更紧张，甚至与最亲密的男性说话时，女性的紧张程度不亚于男性同不相识、初次见面的女性说话时的紧张程度。在那种情况下，女性常常凝视对方。
山形大学心理教研室的大坊教授曾对男女交谈之际视线活动的有无与紧张度，愉快、不愉快，以及好感之间的关系做了实验。结果是尽管来自对方的视线使其感觉到紧张，但是伴之而来的是愉快和好感。其次，他又按初次见面的人、同学、情侣三种不同亲密类型作了相同的实验。结果在有视线活动的情形下，不管哪种类型的对象，与上一实验相同，即尽管有视线上活动使感觉到紧张，但伴之而来的是舒服与愉快。反之，没有视线活动的情形，即使是初次见面，不但没给对方带来紧张感觉而且留下不舒服和讨厌的感觉。
为了科学地用视线来衡量两人在恋爱中的微妙感情，１９６３年心理学家埃克斯莱因用ＥＣ量与ＥＣ长分别表示两人之间视线相遇在一起的次数，以及每次相遇时间的长度，以此将凝视行为数量化。实验之际，这个ＥＣ值或是由实验者自己来计量，或是用摄象机拍下，通过重放录像来测量的。
福原曾就距离与ＥＣ，以及相互感情三者关系进行了实验，并获得了出人意料的结论。实验是在两人十分亲密并共同有进一步增进感情愿望的一对与不怎么亲密并对发展感情不在乎的一对之间进行，观察随着两人之间的距离接近，哪一组ＥＣ量骤然大幅度地减小。按常规来考虑，应是不怎么亲密的一组ＥＣ量低。但是，结果表明这种想法完全错了。而是想要互相结识或成为情侣的两人，当两人距离接近到１．５米以内时ＥＣ量急骤减小，即双方避开对方的视线交谈。反之，对互相进一步亲密不在乎的两人却相互频繁地凝视，这到底是怎么解释呢？
福源说：“人类有凝视对方的正面的欲求，以及回避凝视对方的反欲求。正的最大理由是希望与对方持有人的关系，即很好地了解对方，以及想看看对方对自己的评价。反过来，不想深入关系时负的欲求起作用，它表现在被对方看穿自己的内心深处而感到的不安，或担心看到对方的拒绝表态等。这个正与反的力不断纠缠，为了取得两者的平衡，人们无意识地调节ＥＣ量。
据此，不难理解有共同愿望的一对，当相互还保持在某种程度的距离时，由于想增进亲密和了解对方的正的欲求起作用，所以相互很好地凝视。但是，当这个距离过分接近，由于担心自己的好感被对方看破，或者见到对象目光中对自己流露出的冷漠，于是由好感引起的不安而使避开视线。再者，对于互相间亲密不在乎的两人，因为把对方的视线理解为一种挑战和优越感，因此，为了不屈服，即使距离很近仍相互不断地凝视。
据大坊教授的研究，爱情的深度与ＥＣ量的关系成抛物线，随着相互恋爱，ＥＣ量增加，当从恋爱转入结婚，这时反过来ＥＣ量减小。即深深相爱的男女在交谈时，大都不互相交换视线。考虑这是双方已无必要交换信息，已在内心深处将二人连结在一起了。
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