“五”对人体而言,有着一种至今未解的奥妙关联。脸有五官,手有五指,脚有五趾,舌感五味,而且全部对应着人体内的五脏。
人发出的声音也离不开五声,自然界里没有一种动物可以发出人独有的“呼、笑、歌、哭、呻”这些完全不同的声响。祖国医学将此五声顺序对应于人体内的五脏“肝、心、脾、肺、肾”
适度的五声,是人体五脏的自我调节和疏通,对健康有益。如呼,我们常见影视场景中,一个忧郁或愤怒的主人公在空旷的山上或海边大声呼喊,呼同肝对应,适量的肝呼,能疏缓肝气的郁滞。但过量的呼叫,频频不断地喊口号或动辄发怒训斥他人,则会引起肝火过盛或肝阳上亢,对肝的伤害极大,严重的有可能当场引起气结。古医提出一个节怒的秘诀可参考:当一个人在盛怒难以自控时,马上改变口型,发出“嘘”字音,可有效地调节不良情绪,以免怒气伤肝。再如哭,我们常羡慕女性的长寿,女性的长寿同她们的生活方式有关联,其中遇悲伤惯于哭泣是强项。哭同肺对应,适量的哭泣可宣泄不良情绪。但过量的哭啼,则会损伤肺气。肺主皮毛,肺虚了会损害皮肤,多哭的人见老。
同理,狂笑耗伤心气,无节制地在卡拉OK唱歌易脾虚,无事也哼哼唧唧的人不是已元气大伤也易肾虚。
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