打嗝是什么原因 打嗝不止怎么办

  打嗝在我们生活中是很常见的一种现象，打嗝的情况分为三种，第一种因进食导致打嗝的原因现象是因为吃东西过快，口干而导致，在吃东西的时候如果嘴里唾液不足，缺少水分，进食速度太快，从而又吸入比较多的空气，这样就引起了打嗝；第二个无故打嗝的原因是由于因紧张或者激动，瞬时激烈运动和受到惊吓也会引起打嗝，这个打嗝的原因主要是和身体因素有关，瞬时受到惊吓心跳会加速，或者短暂心悸，这样会导致缺氧，到身体调节正常后，需要大量的氧气输入，所以才引起打嗝；第三个因病引起打嗝的原因，因某些疾病造成打嗝，如：哮喘、感冒、鼻炎等呼吸道疾病，都容易引起打嗝。打嗝不止怎么办，那么最主要引起打嗝是什么原因呢，小编为大家简单概述下：

    1、吃得太快：进食的速度过快，或者吃的太快，会使大量的空气吸入体内，自然会引起打嗝。

　2、喝可乐、雪碧等碳酸饮料：碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，它从人体内释放出来时会引起打嗝，一般来说不要经常喝这类饮料。

　3、过分紧张：有什么事情让宝宝焦虑不安吗？当宝宝处于紧张状态时，身体对氧气的需求量就会增加，小嘴巴就会像鱼儿一样机械地用嘴吸进很多空气，从而引起打嗝。

      分析下打嗝的生理因素，打嗝和身体哪些因素有关，在人体的胸腔和腹腔之间,有一层横膈,它是由肌肉组成的.它不但有分割胸腔与腹腔的作用,还具有辅助呼吸的功能.但当这块膈肌产生不正常的强烈收缩时,就会造成空气被突然吸进气管,同时伴有声带关闭的现象,所以会发出打嗝的声音.而膈肌什么情况下会强烈收缩呢?当进食太快,吃冰冷的东西,或者吃东西太多太饱的时候,都会刺激膈神经或迷走神经,从而经过一系列神经反射,引起膈肌不正常的强烈收缩,于是产生打嗝现象.所以平时只要注意不要吃得太快,太饱,冰冷的食物,相信是不会这么容易产生打嗝现象的!如果产生打嗝现象,那么打嗝不止怎么办呢，我曾经试过以前小学老师教的方法,在第一次打嗝和第二次打嗝之间的时候用拇指和食指,中指紧紧捏在一起,问题就多数会解决的了!打嗝不知怎么办，主要通过这个简单方法可以止嗝，还可以通过一种方法止嗝,先喝一口水然后憋气20秒钟，然后再喝一口水，这样就不打嗝了，经常容易打嗝的朋友可以试一下。