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食疗保养肾脏

    



   水肿:薏米豆粥

 

   可以用赤小豆或黑豆、薏米各100克熬粥,每天喝一碗。如果肾功能已经不好,肌酐高各尿素氮都高,就单用薏米熬粥,不用放豆既可。

 

   葱白紫苏米粥:

 

   葱白3~5段,紫苏10克、紫米100克,放在一起熬粥。紫苏利气,紫米用于脾肾阳虚者。

 

   千金鲤鱼汤:

 

   一条鲤鱼,放入5克砂仁,加生姜,葱白少许,放入鱼肚,一起煮汤即可。

 

   血尿:木耳红枣花生汤

 

   黑木耳、红枣、红皮花生各20克,一起放入锅中小火炖烂。黑木耳入肾,枣和红皮花生补血,这是健脾、补血、止血的好汤。

 

   肾炎高血压:

 

   慢性肾脏病和血压之间是因果关系,肾脏越不好血压越高,血压越不好肾脏越不好。夏枯草和三七花可以泡水喝,三七花目前已经证实对血压有好处。玉米须水药味不大,每天用玉米须100克泡水喝,新鲜各干的都可以。

 

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