人体的穴位是隐藏的“最好中药”，而且真正的没有副作用，学会按揉，胜过吃药无数！

我们身体内的穴位其实是最好的中药，比如现代人工作如果久坐的话，基本上颈椎都会出现问题，这时候就可以按揉下天柱穴。

天柱穴在我们的脑后方，具体位置我放在下面的图，同样的风池穴在这一方面效果也很不错，而且还有疏肝理气的作用，学会按揉这些穴位，胜过吃药无数。