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错过这两样,你可能会遗憾一生

丢失了自我的幸福是脆弱的,因为追求成功而失去幸福是遗憾的。


闭上眼睛,想像一下你最理想的生活,它是什么模样?

一所面朝大海的花园别墅,或是城市最繁华地段的高级公寓?一家成功的企业,年收入百万甚至千万?亲密的爱人,幸福的家庭?面容姣好,身材曼妙,举手投足间散发着优雅和美丽?


其实,真正的理想生活,不在遥远的想像中,也不在外面的世界。它恰恰就在此时此地,它只关乎我们自己。

体会幸福,找到梦想,这是生命旅程中绝不可错过的两样。

演讲嘉宾

               彭凯平


●  清华大学心理学系主任


●  国际积极心理联合会(IPPA)以及国际积极教育联盟(lPEN)中国理事



与世界上其它国家相比,中国有一个非常独特的现象,女性的幸福指数远远高于男性。中国女人的幸福秘籍到底是什么呢?



“迪香式” 微笑

1860年前后,一位法国医生发现了“迪香式”微笑。它是一种“眉开眼笑”的状态,来自灵魂深处,能够传染快乐。平均每天中国女性笑62次,男人最多笑8次。多一些发自内心的开怀笑容,幸福就会走近你。



“福流”体验

当人非常享受和沉浸地做一件事情时,会达到一种“物我两忘”的状态,这在心理学上被成为“flow”——“福流”。当人达到这样的状态时,会有非常美好的体验。中国女性的第二个幸福密码,就是做事的专著和忘我。





丰盛的感情

我们经常会开玩笑说,女人总是同情心“泛滥”。其实,这“泛滥”的同情心恰恰是让女人幸福的秘诀之一。


“男儿有泪不轻弹”,男性总是习惯压抑自己的情感。而女性,常常因为一部电影就可以感动得泪流满面。感人所感,这恰恰让她们更健康,也帮助女性建立了更亲密的社会关系。





因为孕育,更理解生命的意义

你是谁、从哪里来、到哪里去,这不仅是哲学问题,更关乎着每个人的幸福体验。女性在孕育和传递生命的过程中,能够深刻地感受到生命的美好、伟大和神奇。


同时,和男性相比,女性普遍认为生命最重要的意义并不是建功立业,而是在世界上留下我们的感情。爱孩子,爱亲人,爱伙伴……女性因为常常体会着、感受着爱而更幸福。 



积极的行动

人类的很多感觉系统,比如嗅觉和触觉,都可以让人体会到快乐。闻香、瑜伽、插花等等这些女性经常参加的活动,能够刺激人的快乐中枢,使人到达一种平和静美的状态。



女人们,以笑容面对生活,用爱和奉献滋养心灵,因为每一个微小的美好而感动着……女人是幸福的,世界也因为女人而更美好。



演讲嘉宾

                   陈愉


●  洛杉矶前华裔副市长


●  中国流行文化媒体创作者,畅销书《30岁前别结婚》作者


19世纪的伟大作家陀思妥耶夫斯基曾经说:“如果你想彻底摧毁一个人,想给他最严厉的惩罚,只需要让他做毫无用处的和毫无意义的工作

其实,我们可以找到一种方式,既能实现自己的梦想,又能收获成功、创造价值。



最成功的人,不一定最努力


对于最成功的人来说,工作像是在玩游戏,不但不会让人感觉疲惫,反而会带来力量和快乐。他们在职业发展上有三个相同点:


1
事业对于他们有意义

不同于工作,一份事业一定是对社会有着深层次的意义,它能让你体会到帮助别人的快乐,这才是人们成就感的根本来源。




2
事业与长处完全匹配

方向比努力更加重要。世界上的每个人都是独一无二的,只有发现自己的长处,知道自己是谁,才能发挥出你最大的价值。 



3
不断发扬长处          

把你的特长和工作结合起来,完全地投入进去,做到最精进,挖掘到最深层,做领域当中最专业的人。



如何挖掘自己这座宝藏


对于最成功的人来说,事业是他们真实自我的体现。可是,我们怎样才能找到自己的长处?找到长处之后,该如何创造财富?




1
 确定你感兴趣的社会问题
创建或参与一个项目来解决这个问,这个项目可以来自公司内部或者工作之外。

2
免费地做                         
你获得的回报远比金钱宝贵,在工作稳定的基础上,你可以通过不同的项目发现自己的长处。

3
发扬自己的长处              
寻找“心流”的感觉,那是一种忘我的状态,你能非常自然地获得开心。

4
投入更多时间,做到极致   
当找到这样的项目时,不要轻易改变,做到惊人的好

5
把它贡献给潜在客户       

当别人受益于你的产品他们会帮你扩散,然后给你带来新的机会。




接下来,魔力就会发生。当你能为社会创造真正的价值,它会回馈给你物质和精神上的双重财富。这正式你找到的梦想,找到最好的朋友和伙伴,还有找到幸福的方式。



结束语 Ending


生命属于我们只有一次,时间不会为我们的欢笑或泪水停留。丢失了自我的幸福是脆弱的,因为追求成功而失去幸福是遗憾的。


生活不在别处,它就在此时此地。尘埃之下有微小的美好,琐碎之中有轻灵的幸福,庸凡之间有厚实的欢喜,匮乏之外有奢华的丰盛。


所有这一切,都需要一颗平静宁和而富有激情的心。它引领我们去发现幸福,完成自己来到这世界上独一无二的使命。


2016 天下女人国际论坛 —— 彭凯平演讲



 2016 天下女人国际论坛 —— 陈愉演讲



END



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