30种生活中常吃常见水果营养价值大合集！

 多吃水果有益身体健康，特别这个特殊时期，就要多吃水果，增加免疫力，增加抵抗力！
生活中，水果的品种种类很多，不同水果有不同的味道，甜度，以及水份，水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。
分享30种生活中常见水果的营养价值，看看您适合吃哪种水果，常吃哪种水果，喜欢吃哪种水果！