问:hello,我请教一个问题,为毛总因外界影响到内心?我承认我心胸狭窄,但不知如何攻破此魔!本来开开心心聊着天,忽然来句你衣服好难看,你好俗之类的话,分分钟让充饱气,碍于情面又不好发作,最坑的是对方穿衣服着实比我好看……
怎么破解此类问题,忍气吞声只能让自己抑郁苦闷,气血不通,说不定还闹个血管堵塞,气绝身亡,岂不贻笑大方?
太容易把一些反对的声音放心上了,这是不是自卑者的通病?
不好意思我问太多,不过症结只有一个,求教,跪谢!
答:毒舌不是江湖术士,抠脚大仙,开个问答专栏交流多于解惑——毕竟能力摆在这儿,也希望从交流中提升自我。关于你的问题,毒舌只能和你分享下观点,至于怎么治,还是在你自己。
好了,言归正传。
外界会影响到内心,一言以蔽之——修炼不够。毒舌中学的时候,有个同学她的口头禅就是“矮油你这衣服真难看,矮油你今天的发型好丑,矮油你这双鞋是你哥淘汰给你的吧。”那时候我每次一听到她的矮油,就浑身一抖,膀胱收紧,大脑缺氧,心脏失活……后来毒舌上了大学,步入了社会,何止这样轻描淡写的矮油——从根本上否定你的,从表面层鄙视你的,背后下绊子摔你的,当面掉链子砸你的事儿……遇到过太多太多了。不过奇怪的是,随着这些对我的否定和差评不断升级,我的生理应激反应倒是逐渐减轻了。
人都不喜欢被否定的。谁被夸了都开花被骂了都愤怒委屈,这是先天的反应。但人之所以为人,是懂得利用工具,懂得通过学习自我进化吧?就我而言,大概是这样的,被否定——忍着,进步到——骂回去,争个对错,再进步到——随便你说,你个傻逼,再进步到——你说我?哦,我把你对的点留着,错的点烧了。
在每个否定我的人的精华都被吸取之后,那些否定之糟粕,给我带来的除了自信就是愉悦—咔咔咔你们这些俗人,怎能看的懂我?又凭什么唾沫星子直飞的评价我?
你看看能否按照这样的步骤试试?否定也是进步的前提,到了否定之否定,否定之否定之否定……乐此不疲,人生境界螺旋上升的时候,你就迈入了一个新的阶段了。
当然,生活中的“矮油姐”总是一张大嘴巴到处矮油,谁都不如她貌美,谁都不若她聪慧,她的自负全来源于无知,她的无知又让她更加自负。
对于这种矮油姐,选择远离才是正经事儿——她到哪都是满满负能量,因为全世界在她眼里都是矮油矮油矮油没她好。她那大嘴巴子不停的矮油你,即便是我,在这炎热的夏天,也想一坨狗屎糊上去,再把她舌头拽出来栓脖子上……
矮油……如此暴躁,不好,不好!(文/毒舌来啦)
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