时尚饮品 苹果汁

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功效：补钙铁锌硒　

原料：苹果；

调料：

步骤与做法：
1、苹果一个，洗净、去皮、去核，切成小块；
2、放入榨汁机，加少量白开水搅打成汁，或者用手动式榨汁器碾压挤出果汁。

3、苹果肉及苹果汁接触到空气后会发生氧化变色，故妈妈在喂食苹果汁时不宜将其暴露于空气中过久，否刚会使维生素C遭到破坏。适合三个月以上的宝宝食用。