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2013.04.07
原 料:芸豆、蒜头、蟹肉棒。
操 作:
1、芸豆从两头撕去豆筋后切成丝,蒜头拍碎切成末,蟹肉棒也切成丝。
2、热锅入油,油温后下蒜末煸出香味,下芸豆丝煸炒。http://www.eat4.com/fancy/home/2013/115555.html
3、加入少许清水,放盐调味,大火快速翻炒至变色熟透,放入蟹肉棒丝炒匀即可。
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