在国家实施了疫情全面放开政策之后，我国迎来了第1波感染高峰，现在绝大多数的人都已经是阳康了。有一些人阳过之后，会比较注意自己的身体，自行在家里休息隔离，也有一些人表示自己已经阳康了，没有什么事情了，最近一段时间也不会再发生二次感染了，所以就觉得万事大吉了，就连出门也不戴口罩了。
大多数人知道自己好转，一般都是自己在家里用抗原检测发现自己的抗原，结果由阳转阴之后就知道自己已经痊愈了，但是大家有没有想过抗原转阴就代表痊愈了吗？
01抗原转阴就代表痊愈了吗？
抗原检测由阳转阴并不能够说明好了，因为抗原的灵敏度比较低，可能会导致出现假阴性的结果。
当使用抗原检测时，如果结果有氧转阴一般说明病情正在好转，但并不能够说明已经完全好了，当出现阴性结果时，并不能排除身体内是否还存在少量残留的病毒，而且我们是自己在家里检测，如果操作不当也容易出现假阴性的结果。
专家表示：新冠感染患者的临床病程比预期的要长，对于病程在一周以内的患者来说已经是非常幸运的了，大多数的患者可能会经历2~3周的恢复期。
如果抗原检测为阴性，而且身体所有的不适症状都已经消失，这个时候说明我们已经好了，但是大家也要注意增强体质，多注意休息，出门做好隔离，以防止复阳。
02专家提醒：大多数人还有“3关”要过
第一关：身体恢复关
有很多人表示新冠病毒就等于大号的感冒，其实并不是如此，新冠病毒的杀伤力比感冒要严重很多，尤其对于老年朋友和有基础疾病的人更是比较危险，而且感染病毒之后，病毒会与身体的各个器官相结合，影响的范围会更广，而且身体的免疫系统为了战胜病毒，也付出了巨大的努力。
所以即便是病毒完全清除了，对我们免疫力的影响也是非常大的，很多人即便是阳转阴之后，也会出现浑身乏力疲劳，胸闷气短咳嗽等后遗症，当然这些情况在医学上并不能称之为后遗症，随着时间的推移，这些不适感会慢慢消失。
所以在这个关键期，大家一定要注意提高身体素质，多休息，不要逼迫自己尽快投入到以前的工作当中，如果感觉劳累的话，一定要立马停下来休息，以自己的身体健康为前提，在平时多吃一些优质蛋白，多补充各种维生素，保持好情绪，做一些舒缓的运动，一定要避免剧烈的运动。
对于每个人的修复时间是不一样的，有的人需要2~3周能够彻底恢复，而有一些症状比较严重或者体质比较弱的人，可能要持续三个月以上，所以大家一定要逐步完成恢复，不要心急。
第二关：心肺功能监测关
有专家表示，有一些人在感染了新冠病毒，两周之后，要注意监测自己的心脏，注意可能会出现胸痛心动过速，传导阻滞心功能异常等问题，除了监测心脏的问题之外，还要监测肺部的健康问题。
很多重症患者都是在感染高峰过后才出现的，有一些人虽然不再发烧，其他的症状逐渐消失，但是咳嗽的症状却一直没有消失，甚至出现了胸闷气短的现象，这个时候要及早去医院做肺部检查。
尤其对于一些本身就有基础疾病的人群和老年人，要做好血压，血糖，心率等指标的监测，不仅要小心血压的升高还要小心直立性心动过速综合征带来的低血压，眩晕摔倒等风险。
对于中青年人来说，一定要避免过度剧烈运动，预防病毒性心肌炎，及时做好监测，减少风险，对于咳嗽不止的人，要做好肺功能的检测，尤其是反复咳嗽并伴有低热或者高热症状的人，一定要及早就医。
第三关：重复感染预防关
转阴之后并不代表着万事大吉了，如果没有做好防护的话，仍然存在再一次感染的风险，尤其是本身体质比较虚弱的人和一些老年朋友。
从免疫系统的工作原理来说，如果免疫系统已经修复而且感染过病毒已经产生了抗体，从理论上来说，再次感染的症状是比较轻微的，但是我们仍旧不能掉以轻心，因为奥密克戎的变异性是非常强的，导致在感染的几率会大大增加。
转阴之后大家一定要做好防护，仍旧要勤通风，勤洗手，尽量不去人员比较密集的公共场所，佩戴好口罩，减少感染和病毒的传播风险。
03专家预测：新冠病毒有点传不动了
在春节前很多专家表示，随着春节人员的流动，可能会迎来第2波感染高峰，不过春节的第2波感染高峰并没有来，这是让大家感到非常幸运的一件事情，而且前两天又出了一条热搜：专家说新冠病毒有点传不动了。
1月25号，中国疾病预防控制中心官网发布全国新型冠状病毒感染疫情情况，核酸检测结果方面显示，2022年12月9号以来，各省份报告人员核酸检测阳性数以及阳性率，呈现了先增加后降低的趋势。
阳性人员12月22日达到了高峰之后逐步下降，在2023年1月23日之后降至最低1.5万，阳性检测率12月25日达到高峰之后逐步下降，1月23日降低到55%。
1月27日，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示：新冠病毒传播逐渐变弱，并非病毒本身有重要变化，而是社会面维持一定低水平传播巩固了免疫障碍，加上绝大多数的人都已经阳过，形成了群体免疫，所以病毒有点传不动了。
即便如此，大家仍然要做好接下来的防护工作，以防止发生二次感染。
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