为什么老人说：天黑别带宝宝出门？无关迷信，有科学依据

新进的年轻爸妈，在育儿观念上与老一辈有很大的代沟，阿岚就是这样，她总觉得婆婆的育儿观念落后过时。坐月子的时候婆婆看的特别严，洗澡、洗头都会被婆婆骂，并且还必须让她喝生姜驱寒，说是对她身体好。回家晚了要在家门口点支烟，等烟着完了再进家门，这些奇奇怪怪的举动让她认为婆婆太迷信。

可是话又说回来，这些方法虽然老旧，但是能延留至今必然有它的道理存在。

“天黑千万别带宝宝出门”，这句话相信大家都听过，尤其是家里有老人的，当然阿岚也不例外。

但阿岚从来没有放在心上，经常带宝宝出去玩到很晚才回来。但最近阿岚发现宝宝每次回来以后都精神亢奋，总是哭闹无法入睡，这不禁让她想起婆婆曾经说过的话，于是，她就试着不在晚上带宝宝出去，令她没有想到的是宝宝竟然变得乖巧好带了。这到底是为什么？

天黑别抱宝宝出门是有科学道理的。

1、天黑出门容易吓着孩子

天黑以后孩子对外界的敏感度更高，因此外界有一点点小刺激都可能让宝宝受到惊吓，从而哭闹不止。孩子一哭闹，神经就处于一个活跃的状态，到家以后很容易睡不着，然后就闹父母。

哪怕是回去以后能睡着，也很容易惊醒，反正就是睡不踏实。

这都是因为宝宝在小时候，各个神经都发育不完善，面对外界突如其来的刺激会出现惊跳反射。这种反射在宝宝稍微大一点的时候会消失，大概是四五个月的时候。因此，在宝宝还小的时候，还是不要晚上带孩子出去了，有什么事最好都白天解决。

2、影响宝宝身体、智力发育

据英国儿童科学会研究指出，三个月左右的宝宝，每天有三分之二的睡眠都在夜间进行，生物钟还没有形成。如果晚上总带宝宝出门，颠倒黑白，会打乱人体正常的生物钟，对宝宝的身体健康造成负面影响。

宝宝在五六个月的时候，是大脑迅速发展的第一个时期，这个时候，宝宝需要更多的睡眠时间。如果大晚上带宝宝出去接受刺激，会影响到大脑发育，出生后一年，是宝宝长身高的第一个高峰期，睡眠质量差或睡眠时间短，都会影响宝宝的身体发育。

3、天黑出门容易着凉

这一点大家都能想到，因为天黑以后温度会降低，而宝宝在小时候自身的体温调节机制，还没有发育完善，自身抵抗力也比较弱，就容易着凉。

并且晚上本来就是人们需要睡觉的时间，身体各个机能不会像白天那么活跃，如果没有做好保暖措施，就很容易着凉了。

这里也提醒一下各位年轻的爸妈，出门时包宝宝的襁褓要稍微松快一点，不能包裹的过紧。最好是让宝宝的腿成一个自然的状态，让宝宝腿部放松，以便促进宝宝的关节发育。

虽然现在科技进步，人的观念也进步了，但是有很多老一辈的观念还是有道理的。我们要学会分辨，做到取其精华去其糟粕，平时也要多多学习一些育儿知识，做到科学育儿。