阳气不足易失眠，2个中成药补肾填精、气血双补，加快入睡

当今社会，人们精神压力大，很多朋友饱受失眠困扰，晚上躺在床上，翻来覆去怎么都睡不着，有的人选择阿普唑仑、艾司唑伦之类的安眠药，白天无精打采，影响工作和学习，吃多了还怕成瘾，两个黑眼圈显而易见，吃中药调理，也没什么效果。

中医失眠的病机非常复杂，肝火、心火、痰湿、瘀血、食积等问题均会扰乱心神安宁，导致失眠。特别是成年人，瘀、火、痰夹杂，都有可能是失眠的原因，从中医辩证的思路，很难分清，用药多且不对症。

但从阴阳的角度去理解失眠，就简单很多。《黄帝内经》中说，“阳入于阴则寐”，人入睡的过程，其实是阳气潜藏进入体内的一个过程。阴阳平衡时，阴阳正常交替，不会引起失眠，阳虚的人，不能入阴，晚上就会睡不着。这样的人除了晚上睡不着，通常还会伴有手脚发凉，怕冷，腰膝酸软，头晕、乏力，健忘等症状。人一身阳气的根在肾，补阳的关键在于补肾。今天孙药师为您介绍2个中成药，既能补肾助阳，又可补益气血，让您不仅入睡快，还能睡得香：

1、安神补脑液：

组方为鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。方中以鹿茸填精补髓；制何首乌滋补肝肾，生精益血，共为君药。淫羊藿温阳益肾，补血生精，为臣药。干姜、甘草、大枣温胃健脾，以补气血生化之源，为佐药。维生素B1营养神经。诸药相合，共奏生精补髓、益气养血、健脑安神之效。

在临床上，安神补脑液用于不寐，因精血不足、气血两亏、心神失养所致。症见入睡困难，多梦易醒，健忘，头晕，神疲乏力，纳呆，腰膝酸软，舌质淡，苔薄白，脉细弱；用于健忘，因肝肾不足，精血亏虚，元神失养所致。症见健忘，头晕，气短乏力，失眼多梦，腰膝酸软，遗精滑泄，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

2、健脑安神片：

组方为酒黄精、鹿茸、鹿角胶、鹿角霜、淫羊藿、枸杞子、熟地黄、五味子、茯苓、制远志、炒酸枣仁、麦冬、龟甲、红参、大枣（去核）、苍耳子。方中黄精性味甘平，补肾益精，益气养阴，为君药。鹿茸、鹿角胶、鹿角霜、淫羊藿既能温肾助阳，又可益精填髓；枸杞子、熟地黄滋补肝肾，补血生精，共为臣药，助君药阴阳并补。五味子、茯苓、远志、酸枣仁宁心安神；麦冬、龟甲滋阴潜阳，清心安神；红参补虚扶正，安神益智；大枣益气补中，养血安神，共为佐药。苍耳子升清阳，开闭寨，通脑窍，为使药。诸药配合，共奏补肾益气、养血安神之功。

在临床上，健脑安神片用于不寐，由心气不足、肾精虚衰、心神不安所致。症见失眠多梦、头晕、耳鸣、神疲健忘、腰膝酸软、遗精、滑精、舌淡苔满、脉沉细；用于健忘，因肾精暗耗、心气不足、髓海空虚所致。症见遇事善忘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、乏力、遗精、舌淡苔薄白、脉沉细。