【导读】：节食和运动关于想瘦身的懒MM们来说也是一大难题，那就尝试一下西医点穴减肥办法吧，只需动一入手指就能瘦全身，还等什么？快跟小编一同来看看详细操作办法。
一、假如你有张胖胖的“娃娃脸”
神奇穴位：颊车穴，天突穴。
熬夜、任务压力大、心境烦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消逝!假如你觉得本人一夜之间变“胖”了，多半是由于肾脏无法正常排泄水分，招致水液堆积于脸部的缘故。沿着脸部下颚轮廓向上滑，你会发现一凹陷处，这就是可帮肾脏代谢水分的颊车穴。按压15分钟后，再用冰水敷脸即可迅速消肿，让你恢复瓜子脸!
假如你天生一张“娃娃脸”，建议你用手掌或手指重复按压锁骨凹陷处，即天突穴，这样能安慰淋巴循环速度，无效放慢面部肌肉的运动速度，让胖胖的“娃娃脸”不知不觉瘦上去!
二、假如你吃了还想吃
神奇穴位：“饥点”。
明明吃饱了，却还有激烈想吃甜食的愿望?建议你立刻按压嘴角左右两侧0.5毫米处的地仓穴，它能阻止大脑持续收回“贪食指令”，让你不再贪吃。
假如你处于节食期，想控制本人的饥饿感，建议你在每次吃饭前按压右耳的“饥点”，它位于右耳耳廓下方，重复按压可迷惑大脑，让它向肠胃收回饱腹信号。但要留意，“饥点”的按压工夫不要超越3分钟，由于“饥点”敏理性很强，按压工夫过长，会让你食欲降低、养分摄入缺乏!
三、假如你常起痘痘、脸上有油
神奇穴位：承浆穴，百会穴。
假如你属于油性肤质，除了脸上长痘外，后背还有大批痘痘，阐明荷尔蒙分泌缺乏是你起痘的次要缘由。建议你常常点按位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴，承浆穴联通女人卵巢，能帮你无效调理内分泌，减速荷尔蒙分泌程度。除了增加痘痘外，还可缓解脸部出油情况，让你变成人人羡慕的中性皮肤!
假如你在熬夜后或任务忙碌时偶然起痘，阐明你是“压力型皮肤”，只要过度减压、缓解心境紧张度，才干使痘痘衰退。建议你常常点按位于头顶正地方的百会穴，百会穴为督脉经穴，具有健脑宁神的成效。普通说来，继续按压百会穴10分钟后再美美睡一觉，第二天醒来痘痘就会消逝不见!
四、假如你不小心吃多了
神奇穴位：胃点穴。
一次吃得太多，使热量不小心超标?不要紧，建议你先喝一大杯白开水，使体内不饱和脂肪酸在最短工夫内代谢出体外，再重复敲打位于右耳耳廓地方的胃点穴位，它能使肠胃推陈出新速度大大放慢，迅速增加脸部脂肪堆积。普通来说，无效地敲打工夫是15分钟，假如你缺乏耐烦，可以分红3组做。日本早稻田大学的安康专家以为，由于胃点穴位应激才能不强，要想到达良好医治效果，最少要一次性敲打5分钟以上!
另有研讨发现，人体在早晨应激才能最强，早晨睡觉前重复按压胃点穴，还可防止脸部及眼睛发生水肿，让你早上醒来后肉体焕发!
五、假如你马上要感冒
神奇穴位：风池穴，风府穴。
假如是伤风了，那么感冒会由人体面前的“风门”穴位进入，你的最后表现是咳嗽、头晕、疲倦，这时建议你用力按压位于后颈部的风池穴和位于后发际正中直上1寸的风府穴，它们能无效加重感冒初期症状，加强身体免疫力。
假如除了头晕外，你还感到鼻子繁重、不通气，阐明感冒已进入中期阶段，建议你重复按压鼻翼两旁的迎香穴，直到部分发生肿胀感为止。迎香穴有清热解风、宣通鼻窍的作用。
六、假如你想再白一点
神奇穴位：丝竹穴，球后穴。
假如你最近神色发乌，除了肉体不济外，还有黑眼圈，很能够有气虚症状。要想恢复白净皮肤，除了补充养分、多吃维生素C外，还可每日三次按压承泣穴，它位于眼球正下方，眼廓骨左近。承泣穴能无效进步胃部机能，让你吸收更多养分，恢复白里透红的好神色。
假如你面色潮红，脸上常有粉刺、色斑，阐明体内虚火是你神色不佳的缘由。建议你用力按压眉梢凹陷处的丝竹穴，它有调理内分泌、肃清胃火的作用。要留意的是，丝竹穴的按压工夫需在5分钟以上，假如你力度不够，可去西医诊所做针灸。
假如你神色发黄，心情抑郁，偶然还长黄褐斑，阐明是气血瘀滞夺走了你的好神色。建议你每天清晨按压眼尾正下方的球后穴，它能调理气血，让肤色由黄转白。
七、假如你压力宏大、身体劳累
神奇穴位：印堂穴。
任务压力大时，你感到身心俱疲、神经紧张?建议你常常敲打位于两眉头连线中点的印堂穴，印堂穴属人体督脉，对神经零碎的促进有积极作用，能无效改动你的肉体形态。但一定留意，由于印堂穴应激才能不强，需求你用手指关节用力敲打，而不是用指腹悄悄按压。另外，印堂穴对歌唱音域的扩展有一定促进作用，在唱K前重复敲打印堂穴，能让你声响甜美、嘹亮，迅速变为K歌女王!
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