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打嗝停不下来,难受又尴尬,3个穴位马上搞定

打嗝停不下来,难受又尴尬,3个穴位马上搞定

打嗝,从我们出生吃奶的时候就会遇上,母亲都很有经验,喂宝宝吃些奶水,注意保暖,过一会就会自然好转。长大了之后也常常会遇到,老百姓流传着一些经验,比如喝热水,注意保暖,憋气等等。

其实打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。横隔膜是一大块肌肉,它不是分隔胸腔和腹腔的一块膜。它有规律地活动,以辅助我们的肺部正常呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。中医认为,打嗝是指胃气上逆动膈而发,病因多样,主要与饮食不慎,情绪激动、抑郁,或素体虚弱有关。

打嗝是一种临床症状,临床上有一些疾病可以导致打嗝,易出现打嗝不止,比如:腹胀、脑干损伤、胃部肿瘤、胃胀、胃炎、颅内压升高、胰腺炎、胸膜刺激、肾脏衰竭、其他如手术后等原因。对于由原发病引起的严重打嗝,我们不在此讨论。对于一些由于饮食习惯或情绪波动引起的打嗝,小编建议各位可以按压这些穴位。

内关穴

内关主治胃心胸,就是说内关穴治疗范围非常广泛,可以治疗包括胸痛、胁痛、胃痛、心痛、结胸、反胃、胸脘满闷、胁下支满、腹中结块以及疟疾等疾病。打嗝属于胃病,它当然可以管了。

定位:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。量取2寸,用拇指同身寸法,拇指关节处的宽度为1寸。

操作:可以用指压按摩法来进行,用左手的拇指尖按压右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏5分钟;再用右手按压左侧的穴位,反复操作即可。

攒竹穴

别名眉本,眉头穴等,属足太阳膀胱经。该穴是膀胱经湿冷之气吸热上行之处,与晴明穴内提供的水湿之气相比,本穴上行的水湿之气量小,如同捆扎聚集的竹竿小头一般,故名攒竹。因位于眼部周围,故善治眼部疾病,如迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中,其中有一节就是指压按摩此穴。还有一个特殊疗效就是降逆止呃,善于治疗打嗝症状。

定位:位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

操作:用双手大拇指直接按压双侧的眉头,使劲一点,按压下去几秒钟,再松开。然后再按压,再松开。这样反复几次。

中魁穴

这是一个经外奇穴,主治:呕吐,食欲不振,呃逆,牙痛,对治打嗝疗效显著。《千金翼方》上讲,中魁治五噎反胃吐食。可灸七壮。宜泻之。又阳溪二穴。亦名中魁。

定位:位于手中指背侧,近侧指间关节的中点处。

操作:以艾灸、针刺为宜,也可按压。艾柱灸5-7壮 --《经外奇穴的部位和临床应用》人民卫生出版社,此艾炷灸为麦粒灸,即将艾绒制成麦粒大小,用凡士林粘在穴位处,线香点燃,以知痛为度,用镊子夹掉。

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