小康年轻时,因为场合应酬,喝酒较多,导致时而胃酸过多。以下5种方法,亲身体验,马上能缓解,切实有效果。大家不妨收藏应急。
下面5法都有用,身边没有药物也不怕:
1、吃生花生:烧心时,吃几粒生花生米,几分钟就能见效。
2、吃香蕉:是一种天然抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。
3、喝温牛奶:能中和掉过多的胃酸,一杯下肚,就能快速缓解。
4、吃碱性食物:如苏打饼干。可以中和胃酸,很快压住反酸症状。
5、铝碳酸镁,那种片状嚼着吃的,治疗与胃酸有关的胃部不适症状。药物仅作应急,不建议长期服用。
【日常建议】
1、不吃刺激性食物。2、睡前3小时不吃东西。3、精神放松。
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