爱美之心,人皆有之,我们都希望自己多美丽一点,那样使我们更加的有信心,更加的阳光,可是在成长过程中,必须要经历的一个阶段青春期。在这个阶段我们的身体会发生着微妙的变化,一步步的走向成熟,但是由于我们的生活习惯和周围环境的影响,脸上开始出现了一些青春痘,他们的出现严重的影响了自己美丽的脸庞,这些痘痘们在脸上为所欲为的占有每一寸肌肤,让人讨厌至极,那么我们来看看怎样通过按摩去消除和预防这些痘痘的吧!
痘痘按照脸部位置的不一样,可以分为:额头痘、眉心痘、唇边痘、鼻翼痘和鼻头痘。
额头痘:
顾名思义,一个个的小痘痘长在额头的位置,出现这些情况通常是跟自己运动量太少以及心肺功能的不足有关,这个时候就不要再懒惰下去了,该锻炼的时候就锻炼一下,当然也不要一下子锻炼的太猛烈,要产生温和的运动量,另外要避免饮酒,针对于额头痘可以常按曲池穴和鱼际穴。
眉心痘:
在这个位置的痘痘势必不会太小,个大的痘痘仿佛成了你脸上的焦点,之所以眉心会长痘痘是因为自己平时熬夜、用脑过度、心情烦躁等离不开的,对此,首先要规律生活,调养自己的心神,按摩少府和后溪可以有所调节。
唇边痘:
一般有唇边痘的人,常常伴有便秘或者大便不成形的症状,这是因为消化不良导致的,如果长期吃辛辣的食物,也会引起唇边痘的生长,应及时的调节饮食,多吃水果和蔬菜,按承浆穴和迎香穴会有助于康复。
鼻翼痘:
这个位置有痘痘的人,不要再忧郁了,想开点,该乐呵的时候就乐呵下,放松下心情不更好吗?按摩光明穴和蠡(li)沟穴即可。
鼻头痘:
这种人脾气有点失常,气血两虚,还伴有一定的脸色苍白,气色晦暗等,要警惕胃溃疡的发生,按摩三阴交穴和巨髎(liao)穴可调剂内分泌从而促进气血循环。
什么?脸上都是痘痘按哪个穴位?
那就一个个的来吧!
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