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2021.03.15
健身壮阳茶的制作方法:
西洋参片【根据自己的体质】2---5克;
北五味子【根据自己的体质】10----16粒;
枸杞子 10----12粒。
冰糖根据自己的喜好适当添加,也可以不加。
将三味药放入优质的保温杯内,加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。
喝完后,可以将枸杞,西洋参一同服下。
茶的功效就不多说了,一般十天后你就会有体会了。
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