2.1 人体奥秘之1——奇妙的任督二脉
1．任督二脉简述
人体有奇经八脉，其中包括任、督二脉（见下图）。任督二脉在人体生命活动中处于中心地位。道学中称任督二脉为小周天，佛学中称任督二脉为法lun。任脉主人体一身之阴，督脉主人体一身之阳。任督二脉连在一起就构成生命阴阳圈，即人的生命之轮。
督脉
督脉起自尾椎骨末端的长强穴（常称尾闾），沿脊柱向上通过命门、神道、大椎，到达头顶后部百会穴，再通过头顶向下到终点—鼻孔下方、嘴的上方人中穴（对应口腔内的上腭龈交穴）。
任脉起自口的正下方承浆穴，一直向下经过廉泉、天突、壇中、中脘、神阙（肚脐）气海，一直到会阴穴止。
任脉
从上面可知，督脉的起点尾闾和终点人中穴并没有与任脉的起点承浆穴和终点会阴穴连在一起。如果想让任督二脉更好的连接起来，简单的方法就是搭上鹊桥（即舌顶上腭），使督脉的终点与任脉的起点连接起来；搭下鹊桥（即收缩会阴或肛门，如忍大便状用力上提），使任脉的终点与督脉的起点连接起来。
2．任督二脉跟宇宙的关系
任督二脉周天的宇宙气运行主要以地球、月亮和太阳星球为主，其它星球的影响较小，可忽略。
首先是地球自转之气在任督二脉上的运行。众所周知，地球自转一周为1天，“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”，地球自转之气也在人的小周天上运行一周。晚上11时至1时为子时，地球自转之气在会阴穴，按时依次从尾闾穴沿脊柱向上运行，到上午11时至1时为午时，地球自转之气在头顶百会穴，此后气从头顶而下，到晚上11时至1时回到任脉的终点会阴穴，如是这样，随地球自转而周而复始。
其次是月球围绕地球旋转之气在任督二脉上的运行。阴历三十、初一、初二月球围绕地球旋转之气在会阴穴，初三在尾闾穴，沿脊柱向上运行，初五到命门穴，初十到夹脊穴，十二到大椎穴，十四到玉枕穴，十五到百会穴，十六到前额，十七到鼻，十八到喉，二十到壇中穴，二十二到胃，二十五到气海穴，二十八、九到曲骨穴，。。。。。。，周而复始。
第三是地球绕太阳公转之气在任督二脉上的运行，即24节气运行在人的脊柱上。冬至地球绕太阳公转之气在尾闾穴，清明在命门，夏至到中枢穴，立秋到灵台穴，立冬到大椎穴，大雪到颈椎第一椎骨（玉枕穴），大雪节气之后地球绕太阳公转之气经过头顶百会穴，继续向前走经过前额、鼻、喉、脐，会阴穴，到冬至节气时又循环到尾闾穴，继续周而复始。
3．任督二脉跟人生的关系
人在胎中和出生后一直到：女孩在14岁（出生后5040天）和男孩在16岁（出生后5400天）之前，任督二脉循环方向同前述的宇宙气运行方向。在女孩14岁和男孩16岁这一时期（青春期），由于体内能量达到顶峰，性格容易躁动，情绪不稳，从胸中发出一股气从任脉上冲到头部，从此人的任督二脉气的运行方向逆转（从会阴沿任脉到头顶百会穴，从百会穴沿督脉到尾闾穴），人开始破体（女孩开始有月经，男孩开始遗精。皇帝内经云：女子…二七而天葵至…丈夫…二八肾气盛，天癸至…。二七指14岁，天葵为月经或遗精。）。
也就是说，成年人的任督二脉之气运行方向是逆宇宙气（先天之气）的方向，这才是人有老、衰、病和死的根本原因。
正是：
任督相连为周天，生命之轮在旋转；
顺行为凡逆成仙，玄妙就在颠倒颠！
2.2 人体奥秘之2——九窍的秘密
人有九窍。头部有七窍——双眼、双耳、双鼻孔和单窍口；下部有两个单窍：尿道和肛门，共有三对双窍和三个单窍。九窍是人的能量出入的主要通道，是与自然界进行物资交换的门户，是人健康的前沿，知道九窍的能量出入奥秘，对我们的健康将会有很大帮助。
1．眼
眼是心灵的窗户，眼是身体健康状况的显示器。一般来讲，眼神光的强弱就表明人的身体健康的强弱，眼神光的善恶就表明当下人心灵的善恶。眼睛要看东西，就必须心意识起作用，否则就会视而不见；心意识集中在眼上，人就能视物，视物的过程人就会向外释放生物光能量（这种光能就是人体三宝——精、气、神的神）。中医讲“肝开窍于目”“久视伤肝”，是因长时间视物造成释放能量过多引起。
保健学的一句名言“闭目养神”，这是最好的养生方法。由于只要视物就要消耗能量，因此要合理使用眼睛，“闭目养神”的时间越长，身体就会越健康。
2．鼻
鼻是人的福星器官，号称“鼻祖”恰如其分。“肺开窍于鼻”，我们知道，鼻外与宇宙相连接，内与肺相连，吸入新鲜空气，呼出身体废气。鼻子的吸是吸入宇宙能量，鼻子的呼是呼出体内废气，是释放体内的气能量，是人体气能量输入输出器官。
鼻是人第一重要器官，如果常人不呼吸，可能马上一命呜呼。由于我们就在（空）气中，平常并不感觉气的重要，如果剥夺你呼吸的自由，你立刻就知道气对人的重要，而且是第一重要。
中国的道学（也称玄学），可用一个字概括就是“玄”字，“玄之又玄，众妙之门”。这个“玄”字就是指两鼻孔外人中穴上方这一区域。这个地方是阴（体为阴）阳（虚空为阳）交接，天人合一的地方。如果经常训练把心意识放在这个地方，久久熟练，形成自然，想让身体健康唾手可得。
3．耳
中医云：“肾开窍于耳”，“肾藏精”，肾的五行属水。耳要听到声音，心意识必须起作用，意识不起作用就会听而不闻。心的五行属火，人在用心听是水火交融，也叫心肾合一、水火既济。经常训练专心用耳朵听，在体内会产生生命所需要的能量，有助于身体健康。常说的“观音”是指人凝听声音，实际上这就是最好的功法。
耳窍对人只要利而无害，用得越多越勤越久，对人越有利。
三双窍小结：
在这三个双窍中，眼的位置最高，是人体精气神三宝的神位。只要用眼观物就要耗神，因此，从健康学来讲，尽可能用得越少越好。在这三个双窍中，鼻的位置在中间，是人体精气神三宝的气位。对常人来讲这个器官非用不可，如果把意识经常放在这个通天窍上，久而久之，身体就会来一个大飞跃。在这三个双窍中，耳的位置最低，是人体精气神三宝的精位。如果能够经常练习“观音”，就能够产生人体需要的精气。
4．口
中医云：“脾开窍于口，咽连胃系”。口的第一个功能是吃喝，吃食物喝水和饮料，即从口向体内输入液态和固态食物，通过咽、胃消化，由小肠吸收并将水谷精华输送到血液，是人的物质能量输入通道。口的第二个功能是说话，即语言交际。讲话是人内气向外释放通过候的声带振动发声，本身就是人体释放能量，因此讲话应越少越好。如果在即不吃饭也不说话时，最好将口闭上。不闭口，体内能量就会从口外泄。
5．尿道
我们知道，人吃的饮食在小肠吸收，不能吸收的固体废物送入大肠，不能吸收的液态废物进入膀胱，当膀胱满时就通过输尿管和尿道口排到体外。尿道窍是人不可缺少的废液排泄器官。
我们还应该知道，人的精（肾藏精）气存放在生殖器中，也可以说是在会阴穴一带。当我们在小便时，人的精气也会随小便的排泄意识一起泄漏。小便时泄漏精气的多少与年龄有关，年轻时精气足尿道紧泄漏也少，年老时精气弱尿道松弛泄漏也越多。
6．肛门
人吃的饮食在小肠吸收，不能吸收的固体废物送入大肠，当大肠满时就要通过肛门窍排泄。由于人的精气存放在生殖器中，在我们大便时，人的精气也会随大便的排泄意识一起泄漏。大便时泄漏精气的多少与年龄有关，年轻时精气足肛门紧泄漏也少，年老时精气弱肛门松泄漏也越多。
三单窍小结：
口在三单窍中位于最上方，是固态食物和液态食物的入口；中间是小便窍，是体内多余液态和废液的排泄口；最下方为大便口，是体内不能吸收的固态垃圾的排泄口。口的另一功能是讲话，通过释放内气（也是生命能量）完成语言交际；小便与生殖器紧密相连，也是完成性生活（天伦之乐）产生生命需要的精气的器官。如果身体要健康必须做到：口在不使用时，要常闭；小便和大便窍要缩紧，在大小便时要防止精气在大小便排泄时的下意识泄露。
正是：
精气出入于九窍，单的易漏双为宝；
若要肉身变金刚，只需用好此奥妙。
2.3 人体奥秘之3——人体与太极
人要身体健康，延缓衰老，防止衰老，最有效的工具就是运用太极。
常人要合道，要得道必须通过太极完成。“道生一，一生二，二生三，三生万物。”这个“一”就是太极，“二”为阴、阳，三为天、地、人。太极就是合二为一，阴阳和合，阴阳平衡，也称“中”、“中和”、“中庸”。人处于太极状态下，就容易将人与宇宙的阴阳之气演化成生命需要的精气能量，加速体内能量合成与吸收。
人体可呈现太极状态的有：手、足和人中穴。
中医的经络学说包括十二经脉和奇经八脉。运行于手的经脉有手三阴经和手三阳经。运行于足的经脉有足三阴经和足三阳经。手与足各分布和经管6条正经。
1． 手式太极
运行于手的6条经脉有：从胸到手的手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经以及从手到头的手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经。如果手处于太极状态，就会使6条正经及联络的脏腑处于和谐状态。
手式太极的做法：两手的食指、中指、无名指和小拇指包大拇指握拳，形成阴包阳式，握拳的松紧适度。这种姿势最好在睡觉时做。刚出生的小孩和出生不到半岁的小孩，都是握着拳头，即使把他掰开，很快又会握上，因为这是人体的最佳状态。
2．足式太极
运行于足的6条经脉有：从足到腹的足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经以及从头到足的足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经。如果足处于太极状态，就会使6条正经及联络的脏腑处于和谐状态。
足式太极的做法：两脚的五指用力扣地，就象在冰上行走时刻都要提防滑倒似的（如履薄冰）。脚用力扣就会沿经络将力传递到尾闾穴，给督脉的气运行提供一个升力。
3．人中式太极
人中穴在督脉的末端，下连任脉，是任督二脉之中；是鼻与口器官之中。如果我们能够眼观此中（眼通肝，肝属木，木朝中），耳听此中（耳通肾，肾属水，水朝中），心意识在此中（心属火，火朝中），鼻在此中（鼻通肺，肺属金，金朝中），口在此中（口通脾，脾属土，土朝中）。中即为元，这是名副其实的五气朝元。在这个状态下，整个身体处于太极状态，阴阳和谐，五行和谐，脏腑和谐。
如果我们经常处于这种状态，身体还何愁不健康。
正是：
阴阳和合谓太极，五气朝元皆中庸；
若能符合太一道，臭囊也能返孩童。
2.4 人体奥秘之4——人体与宇宙
没系安全带的航天员正在太空漂游，左边是航天飞机，背景是地球
1．我们正在宇宙中遨游
我们人类居住在地球上，而这个球不甘寂寞，不但要自转，还要绕太阳公转。地球半径6378公里，转一圈约40054公里。自转一圈就是一天，不管你愿意不愿意，都带你免费太空旅游，旅游经过的空间，分分秒秒不同，日日月月年年也不同。这个免费运载工具飞行速度是多少呢？是每秒钟463.5米，比普通子弹和炮弹的速度都快。
有人说你骗人，我们咋感觉一点都没动啊，就是太阳早晨升起傍晚落下，你看我们住的房子、床、桌椅、还有房间的东西都没动，还有道路都没变。实际这一切都是错觉，如果将这个地球缩小十万倍，我们大家就象坐在直径126米的大气球上在天空飘呢！因为这个地球太大了，她载着所有地面上的物质（山、河、大地、村庄、道路等等）一起运动，因为同在一条“船”上所以你看这些东西当然不动了，你要以地球之外的东西作参照才知道地球是否在运动。
如此这般，那么我们身体周围是什么？大家会讲是空气，那空气又是什么？空气就是宇宙，就是太空的一部分。不是遥远的地方才有宇宙和太空，而我们的鼻子外就已经是太空了。
2．实现天人合一很难吗？
从古到今，人们一直在苦苦追求的最高境界是什么，是天人合一。天人合一境界有什么好处呢？古人云：“天人合发，万化定基”，用普通话讲就是天与人合力行动，不管作什么事都有了成功的基础。如果达到天人合一状态，古时炼武的人武功可达登峰造极，为官的可以明察秋毫。拿体操和跳水项目比赛来讲，在这种状态下，可以跳出完美动作，得到近乎满分。不信你去问一问这些项目得满分和接近满分的运动员，他们当时的状态是否是处于信心十足、神定气闲和忘我状态，这种状态已经非常接近天人合一状态。如果达到天人合一状态，不管你干哪一行哪一业，都可以达到行业之顶，惊人之举。如果经常达到天人合一状态，就会身强体健，万事如意。
实现天人合一很难吗？难就难在：几乎很少人想到就在你自己的鼻子下。鼻为通天窍，把心意识放在呼吸上，心息合一就是天人合一的开始。身体虚弱的人练习传统的瑜珈是可以让身体健康的，原因是瑜珈在作动作时要求调息，不是习练瑜珈动作使身体健康，而是匀、细、缓、长的调息真正使你健康。经常练习太极拳也可以使人身体健康，虽然太极拳不公开讲调息，但缓、慢、柔、圆的动作，也可以使人达到气定神闲和天人合一状态，与瑜珈一样有异曲同工之妙。
“大道至简至易”，“百姓日用而不知”。最最平常的地方，往往才是人们不易注意的地方；最最平常的地方，也可能是最玄奥的地方。
3．人体与宇宙
在<人体奥秘之1-奇妙的任督二脉>中提到：地球自转运动以气能量的形式在人的任督二脉上运行，地球自转之气子时在会阴穴，午时，地球自转之气在头顶百会穴。。。，周而复始。月亮绕地球转动也以气能量的形式在人的任督二脉上运行，初一、初二月球围绕地球旋转之气在会阴穴，十五到百会穴。。。，周而复始。地球绕太阳公转也以气能量的形式在人的任督二脉上运行，冬至地球绕太阳公转之气在尾闾穴，夏至到中枢穴，立冬到大椎穴，。。。周而复始。
人身体周围就是宇宙，人体之内与宇宙连接的唯一通道就是鼻子。地球、日、月和太空星体在人体内运行的轨道是任督二脉（小周天）。除此之外，人体的十二正经和奇经八脉的穴位也时常与宇宙直接沟通（见人体奥秘之5）。
4．人体与地球
“人法地，地法天，天法道，道法自然”。阴阳五行学是中医学的基础理论。阴阳五行学就是中国先哲们根据地球的运转特性总结而来的宇宙发展规律。阴阳：一切事物都具有两面性，一面为阴，一面为阳，地球运转到向太阳的一面为阳，运转到背向太阳的一面为阴。五行，即金，木，水，火，土五种属性物质，即地球特性可用五类属性去解释。金属性——地壳内蕴藏着金银铜铁锡等金属类物质，木属性——地球表面生长着无数的草本和木本植物，水属性——地球表面积的十分之七是海洋，剩下的陆地上还有江河湖泊，火属性——地壳内核是高温熔浆，土属性——地球表面陆地上有粘土、沙漠和高山。正因为地球的阴阳五行特性的存在和相辅相成，地表层空间才有空气，地球表面才能衍生动物和人类。
人类自身的特性涵盖了地球的全部阴阳五行特性。阴阳：如中医所指的脏（阴）腑（阳）、虚实、寒热、表里特性。五行：脏——肺为金，肝为木，肾为水，心为火，脾为土；腑——大肠为金，胆为木，膀胱为水，小肠为火，胃为土。五行和谐，各脏腑都和平共处，朝气蓬勃，欣欣向荣，一派生机，喻健康长寿；如果五行不和谐，各脏腑都忙于征战杀戮，狼烟滚滚，致使家家衰败，民不聊生，喻水火不济、虚弱多病。
几个有关人体的术语解释：
三昧真火——指人体的心脏之火（也称君火），小肠之火（也称相火）和膀胱之火（也称民火）。这三火是人的生命之火，能量之火。
天河水——指唾液，俗称口水。由于这股水位于人体的最高处，是靠人体的内火将低处的水液蒸发到高处凝结而成。天河水的作用是滋润五脏六腑、四肢百骸。
天梯——指人的颈椎骨、胸椎骨、腰椎骨和骶椎骨，统称脊椎，由于宇宙之气和先天之气都是从尾椎骨开始一骨节一骨节向上行，一直到达天顶百会穴，这个上行过程犹如爬天梯。
平常我们常限于从五行的角度去讲健康，讲来讲去好像天天都在忙乎着摆平，结果不是东家失火就是西家冒烟，三天不头痛两天就感冒，时时被动，处处遭殃。我们应当从局部的泥潭中跳出来，从身体的全局上考虑问题，运用太极思想才能使身体永享太平。
正是：
我在玄中坐，天地人同和；
当下无分别，一步登极乐。
2.5 人体奥秘之5——人体与奇门
1．什么是奇门？
我国古时期对时间（年、月、日和时辰）的表示采取干（天干）支（地支）法。十天干是：甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸。在奇门遁甲中，把天干的乙、丙、丁称为三奇，把八门（方位）休、生、伤、杜、景、死、惊、开的休、生、开门作为三吉门。奇门遁甲择吉术认为：当日干逢三奇之一，地门逢三吉门之一时即为奇门，大吉大利。
本文讲的奇门不是上述的涵义，请注意区别。本文讲的奇是指奇经八脉，门是指经络穴位。经络穴位随时辰有时处于关闭状态，有时处于开启状态（常说的开穴），即此刻该穴位与宇宙沟通，门打开了。
2．从
子午流注谈起
经络是人体的重要组成部分之一。经络能够调节全身气血运行，联络脏腑和四肢百骸，是人体与宇宙沟通的重要通道。本文主要谈经脉，且经脉又分正经和奇经。正经有12条，分为手三阴、手三阳经和足三阴、足三阳经。奇经有8条，即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。正经是推动全身气血运行的主要动力，而奇经对正经具有统率、调节和联络作用。如果把正经比作江河，那奇经就是湖泊。
十二经脉中运行的气主要由人体内的精气和宇宙之气组成。这个精气是先天之气，也称元精，与人的眼睛部位的能量级别相同；这个宇宙之气也不是鼻子呼吸之气，呼吸之气是气态物质，是分子结构，而这个宇宙之气是比分子结构更细微的能量，能够穿透人的皮肤层。
十二经脉很重要的一个特性就是子午流注，即每个时辰（2小时）只有一条经脉有气流注（通过）。子午是十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）的二地支，十二地支分别代表的时间见表1：
表1 十二地支与时辰、时间对照表
地支
子
丑
寅
卯
辰
巳
午
未
申
酉
戌
亥
月份
11
12
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
时钟
23～1
1～3
3～5
5～7
7～9
9～11
11～13
13～15
15～17
17～19
19～21
21～23
时辰
子时
丑时
寅时
卯时
辰时
巳时
午时
未时
申时
酉时
戌时
亥时
时间
夜半
夜前
晨前
上午
中午
下午
黄昏
夜间
地支与十二经脉和脏腑的对应关系，即子午流注见表2。
表2 子午流注
地支
子
丑
寅
卯
辰
巳
午
未
申
酉
戌
亥
脏腑
胆
肝
肺
大肠
胃
脾
心
小肠
膀胱
肾
心包
三焦
经脉
足少阳胆经
足厥阴肝经
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
譬如，夜11时至1时（子时），气运行在足少阳胆经；1时至3时（丑）时，气运行在足厥阴肝；。。。。。。，11时至1时（午时），气运行在手少阴心经；。。。。。。等等。
十二经脉上的穴位分五种，有井穴、荥穴、输穴、经穴、合穴。经脉上的穴位有时处于关闭状态，有时处于开启状态，我们把处于关闭状态的穴位称作闭穴，把处于开启状态的穴位称作开穴。一个穴位是否开穴取决于十二时辰和日干，或者取决于十二时辰和日支。古时候人们把按十二时辰和日干计算开穴的方法称作
纳甲法，按十二时辰和日支计算开穴的方法称作
纳子法。
纳甲法和纳支法是针灸和按摩理疗的高级治疗方法，对很多疑难症可能会收到意想不到的好效果。但这种治疗方法对中医师要求很高，必须精通阴阳五行学、经络学、病理学，熟悉自然时与北京时的对照。
3．子午流注在应用中应注意的问题
一、子午时的时区变化：古时人都是以本地的自然时为准的，自然时是日晷（影）与指南针成一直线时为午时。有经验的应用流注开穴法的针灸师，都是自己根据本地自然时进行开穴的。
然而近代是以时区为标准的世界时，尤其自全世界统一划分甘四个时区分布实施以来，我国普遍应用北京时。北京时属东八时区，也就是说北京时仅适用于东八时区。如在其它时区应用北京时换算日干支开穴就错了。因为我国地大，在国土内也有五个时区。自东经73度起到135度止为五个时区。即东五区、六区、七区、八区、九区。每一时区相差一个小时。北京时为东八时区，即东经120度。实际北京地处东经117度处，尚差3度。由于每时区为15经度，地球自转每经度历时四分钟，因此在北京开穴，按北京时推算，需延后十二分左右。深圳的经度为114.07度，按北京时推算，需延后24分左右。其他地方的经度可从中国地图上（或网络上）查到，计算方法同前。
二、子午流注开穴的时差：由于日历纪年中的日干支有误差，与实际天人同一“场”的相互作用（开穴）时间延后了两天，即天人同一“场”的相互作用时间提前了两天。比如今年（2008 ）八月八日日历上的日干支是“庚辰”，而实际开穴的日干支是“壬午”。原因是近百多年来，历学家计算日干支的时间，愈来愈精确，分秒不差的累计值。然而天人同一“场”的变化是自然反应，有误差。连日、月、地的自转也不是绝对准确的，也有误差，所以日、月、地各自的自转都是近似值，没有任何积累值的现象。因此日月地的自然变化的日干支是自然值，故提前了两天。而人体“场”与日、月、地“场”相互作用的变化是同步的。因之，子午流注的开穴日干支也相应的提前了两天。这也是针灸子午流注开穴法多年来未能被人广泛接受和应用推广的原因之一。
三、所开的穴位：子午流注的开穴，是在十二正经的五俞穴处。古人认为：阴阳经的开穴是阴开阳闭、阳开阴闭的。而实际是阴阳经相同性质的俞穴同时都开。
四、按时服药与子午流注开穴是同一个道理，不过它不受所开穴的限制，只要弄准某经（包括脏腑）病，必须在某经变化开始时服药，疗效明显。这种按时服药的方式，是按照十二经的十二时序的变化进行的。如腹泻病属大肠经，可在大肠经变化之时服药，能够收到理想疗效。
4．开穴问题有什么意义？
子午流注针法的施治原则与中医传统的辨证施治有着根本的不同。子午流注针法强调时间因素对针灸效应的影响﹐强调人体经脉的气血周流随着时间的不同而有着盛衰开合的变化，强调把握时间，按时取穴，可以获得更好的疗效﹐因而把时间因素和针灸施治紧密结合在一起，以阴阳五行的生克变化来推算人体气血的流注开合和所相应的经脉穴位﹐从而构成了传统针灸学中一个颇具特色的应用体系。
按时取穴的学术思想，是中国传统医学领域的一项卓越成就，反映了古人对针灸时间效应规律性的认识；而子午流注的各种具体方法，则体现了古人在当时的历史背景下，企图把握这种时间效应规律性的不同尝试。毫无疑问，子午流注针法的开穴原则充分考虑了天干地支、阴阳五行、脏腑气血、经络腧穴各个方面的相互联系，诸多因素的有机综合使得子午流注针法具有了系统的理想配置和近乎完美的外在表现形式。子午流注针法中的独特思想和丰富内容，深刻地展示了中医的系统观念和强调事物间相互联系的思维特点。
穴位是人体经络的门窗。开穴就是打开人体经络的门窗进行“换气”，使经络中的浊气排出，并进入新鲜能量。这是经络的呼吸，呼吸的是光子、粒子等场类更精微的物质。我们都知道现在的通信网络中使用光纤传输电信信号，那么，人体的经络的粗细就象光纤，光纤通过激光器传输电信信号，传输的是光子；而人体的经络运行的是生物场能量，是先天之精气；人体的经络与宇宙沟通的也是光波和电磁场能。
运用经络的开穴，不但针灸和理疗可用使用，还可以用来保健、增加人体能量，即练功和长功，使生命得到升华。在我的《人的生命能量是从哪里来的》文中所讲的能量还属于后天之先天的能量，很容易变成后天之后天的精血被漏掉。而经络开穴所产生的能量，是先天之先天能量（先天元精），能量存储在比分子结构还小的原子和原子核中，这才是生命需要的最根本能量。
怎么利用开穴来增加人体能量？如果我们查得什么时间开什么穴，就在开穴时间内，万缘放下，全身放松，闭目，把心意识加在开穴穴位上（天人合一），时间以一刻或两刻为宜。如果最初心意识散乱不易集中，可以使用手指轻轻揉开穴穴位也可，到心能量足时就可以使用心意识而不用手指。
请注意：如果使用纳甲法或纳子法的开穴不管是用来治病还是练功，都要首先熟悉自己身体的阴阳五行的强弱以及时令（春夏秋冬）五行的状态（旺、相、休、囚和死），按“实则泻其母，虚者补其子”的原则，制订计划——在什么时间什么穴位上行动。如果不按上述规则去办，一有空就按开穴去练，有可能刚练完功就立刻有麻烦等着你，这叫“走火入魔”。因为你体内某五行的能量瞬间增大了许多，五行能量严重不和谐（偏）。这个宇宙是按牛顿万有引力法则运行的——万有引力是存在于任何物体之间的一种吸引力，同性相排斥异性相吸引。不管是物与物之间，人与人之间或人与物之间这种引力都存在。人世间的所谓因果报应、命运和富贵贫贱皆由此而来。人的世界观的产生和外部世界对你的报应（命运的好坏）都取决于你自身的能量大小和偏颇，人的能量大而和谐就会富贵平安，人的能量小而偏激就会贫而多灾。
5．奇门
奇经八脉上的穴位也有子午流注特性，不过它们是按阴阳时开穴。阳维脉的外关穴和阴跷脉的照海穴，这两个穴位是经常开穴。外关的开穴时间是在每天的凌晨三点开始，到下午三点止，共开十二个小时。照海的开穴时间是在每天下午三点开始到凌晨三点止，共开十二个小时。这两个穴位的交替开合，每天都是如此。因之，八奇经的开穴，也无须推算日干支了。
月相朔（初一）望（十五）变化的开穴，依然是只开外关和照海两个穴位。不过在朔望变化期间的开穴，这两个穴位同时都开，没有上下午交替开合的反应了，都是全天侯廿四小时两个穴位同时齐开。开穴时间，都是在朔望当天的下午三点开始，一直持续到第三天凌晨三点止。约六十八个小时之后，又恢复到上午外关下午照海的开穴节律了。
不管用奇门来治病还是练功，都要首先熟悉自己身体的阴阳，缺什么就补什么。奇门方法也建议你慎用，尽管比正（12经）门使用起来简单，由于它的能量上得太快，很快就会使你的身体阴阳能量失衡，可能引起“走火入魔”。身体的阴阳能量平衡，仅凭人的意识（或意念）去控制这个“度”，那几乎是不可能的。因此练功走偏，使人偏激，“入魔”那是必然规律。
6．奇门太极
人体之妙，莫过于奇门太极。奇经任、督二脉上有两个极为重要的穴位：一个是任脉的终点穴——会阴，下边的肛门边上就是督脉的始点尾闾穴，如果搭上下鹊桥，用意在此区域，使会阴穴和尾闾穴合一，就是绝妙的太极，不管你如何用功，阴阳始终和谐。另一个是督脉的终点穴——人中穴，如果搭上上鹊桥，用意在此区域，就是“玄之又玄，众妙之门”。此太极为最高玄妙之门，生命要升华，唯有此门可行。
对于一日来讲，子时地球自转之气开在会阴穴，午时开在百会穴，大约在申时到人中穴。对于日、月以及其它行星之气都运行于小周天上，因此任督二脉不同于其它经脉。对于奇门太极的两个穴，由于位于阴脉和阳脉的交会点，因此不受时间限制，什么时辰用都有奇效，不管怎么练，人的阴阳能量都处于平衡状态。
结束语
人体是最为深奥的科学之一。人体既是一个宏之又宏的巨系统，又是一个微之又微的未系统，她集物质的固态、液态、气态、电、光、磁于一体，集物质与精神于一体，集本体与宇宙于一体，造就了千奇百怪、变幻莫测的一个个个体，使人欲识真相犹如雾里观花，智者见智，愚者见愚，瞎子摸象，学说蜂起，众说纷纭，一时真假难辨。
实践是检验真理的唯一标准。可惜检验一个理论是需要用人生的光阴作代价的。我介绍的这些道理和方法，如果想用得有效还必须认真研究中国传统文化的黄帝内经、易经、中医基础理论和经络学，否则差之毫厘，失之千里。我介绍的这些东西，仍是管中窥豹，略见一斑，在人体科学的大海中是沧海一粟。未尽事宜还需更多的同道去研究和探索。谢谢！
正是：
老子道德三千言，归纳一字就是“玄”；
玄之又玄众妙门，常人也能变神仙！
