暑期给孩子多补充这10类食物，帮助长高
1、牛奶
2、豆制品
3、虾皮
4、牛肉
5、鱼肉
6、动物肝脏
7、核桃
8、蔬菜
9、水果
10、海带
这十种食物对孩子身高有帮助，家长可以多做给孩子吃。
记不住就收藏，做给孩子吃吧~