可千万别小看这种水果, 是尘肺的大克星

下面说的到这种水果，很多热你都见过，并且吃过，那就是——甘蔗。首先甘蔗是水果吗？水果:可以吃的含水分较多的植物果实的统称。 所以说甘蔗也是水果的一种。

可千万别小看这种水果，吃它能吸走你肺上的面毒素、灰尘排出体外，是尘肺的大克星！

请点击此处输入图片描述

甘蔗是一种水果也可以做成菜，甘蔗中含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、尼克酸、乌头酸、甲基延胡索酸、甘醇酸等。甘蔗的含铁量是最高的具有“补血果”。

甘蔗皮千万不要扔，甘蔗皮的蜡中含醛类、醇类、酸类和烃类等成分。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、下气、润燥、补肺益胃、下气止呕，利尿、有益气补血，助脾健胃滋养功效。

请点击此处输入图片描述

1、甘蔗性甘平，入肺可以吸走你肺上的面毒素、灰尘、也可治疗肺热咳嗽、痰多发黄、喉咙疼痛

2、甘蔗水分大、有健胃助脾、对消化不良、贫血、清除大小肠上面的杂质的功效，毒素排出体外了

请点击此处输入图片描述

3、甘蔗铁含量高，是补血的良药，人的气血足了，气血强身体健康。

甘蔗可以做成菜哦 甘蔗百合润肺水：甘蔗削皮切段 百合泡开切小花 枸杞 冰糖 放入开水里 煮30钟

甘蔗皮治疗口腔溃疡：甘蔗皮晒干 擀面杖擀成粉 外用于口腔溃疡 口舌生疮和内火出的疙瘩。

请点击此处输入图片描述

4、患有糖尿病的孕妇最好不要吃甘蔗，因为甘蔗糖分含量非常高。由于处于孕中期的孕妇容易得妊娠糖尿病，所以孕妇吃甘蔗要适量，谨防摄入大量糖分诱发妊娠糖尿病。

5、闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗，孕妇一定不要吃

甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。所以没事的时候嚼嚼甘蔗也是有不少好处的呢。