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2020.12.14
土豆是很家常的一道菜,含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、钾等营养成分,可以预防中风、心血管疾病等。
土豆的吃法多种多样,可炒、可蒸、可炸、可炖。我们今天做把面菜融为一体的土豆丝煎饼。
1.土豆洗净削皮,擦成丝,加入一勺面粉,一枚鸡蛋,适量的食盐、胡椒粉、葱花,搅拌均匀;
2.电饼铛预热,刷油,倒入面糊,摊开,两面烙到金黄即可;
3.改刀切块,盛盘上桌,香香软软的土豆丝煎饼就可以开吃了,作为早餐,能量足足的!
健康美味的土豆丝煎饼
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