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【教授指导】一张图教你《补够营养素 减轻霾伤害》关爱健康!
长庚书库
>《医生指导》
2014.11.27
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经常有人问,吃什么能清除雾霾的伤害?其实这种想法并不靠谱。因为食物在小肠吸收,而PM2.5微粒是在肺里沉积,这两条路完全不重合。虽然食物不能直接防住雾霾,但适当多吃一些有利降低炎症、提高人体抗氧化能力的食物,至少能帮助大家抵御一些雾霾的伤害。
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