艾灸阴谷穴可治疗多汗症

今天我们来了解一下阴谷穴治疗多汗症的相关知识，你听过阴谷穴吗?首先我们来了解一下这个穴位，然后介绍一下艾灸阴谷穴治疗多汗症的方法，以及其它刺激阴谷穴的方法。最后给大家介绍一下多汗症的日常注意事项。首先我们先来了解一下阴谷穴。
　　你听说过阴谷穴吗?了解一下
　　阴谷穴出自《灵枢本输》，是足少阴肾经的穴位。
　　阴，阴阳之阴也，在此指内侧;
　　谷，山谷，两山所夹之空隙。

　　阴谷穴的位置在哪?如何快速找到?
　　本穴位于膝关节内侧，当半膜肌肌腱与半腱肌腱之间的凹陷处，是在山谷之中，故名阴谷穴。阴谷穴在腘窝内测，微微屈膝在膝盖后方腘横纹内侧可摸到腘窝处一条明显肌腱，这是半膜肌健，肌腱内部即为阴谷穴。
　　中医认为阴谷穴可治什么病?
　　阴谷穴具有益肾调经、理气止痛之功效，常用于治疗泌尿生殖系统的疾患，如阳痿、早泄、月经不调、崩漏、泌尿系统感染等。
　　具体主治：阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛。
　　配穴：
　　配照海、中极治癃闭;
　　配大赫、曲骨、命门治寒疝
　　阳萎、早泄、月经不调、崩漏。
　　阴谷穴还有一个重要作用!
　　阴谷穴可以治疗多汗症呢，你说神奇不神奇。
　　什么是多汗症?
　　一般情况下，流汗是人体所具有的一种正常而健康的现象，但有些人只要气温略有偏高时就会流汗，甚至在没有活动时，也会无缘无故的出汗，这种局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象，称为多汗症。
　　在日常生活中多汗症患者常常汗流浃背，很不舒服，还总会带给别人不清洁的感觉。

　　多汗症的原因有哪些?
　　引起多汗症的原因，主要有疾病性和功能性失调，疾病性多见于内分泌失调和激素紊乱，功能性则大多与精神因素有关。
　　阴谷穴可治多汗症
　　而一般的多汗症，只要没有汗腺与中枢神经系统的异常，通过刺激阴谷穴就能解决。
　　多汗症的艾灸疗法
　　艾灸阴谷穴可以治疗多汗症
　　艾灸方法如下：
　　采用温和灸的方法刺激阴谷穴，将艾条点燃后对准阴谷穴进行熏灸，距离穴位处皮肤表面约2-3厘米，以穴位处皮肤感觉温和，但无灼痛感为宜，每次艾灸10-15分钟。
　　阴谷穴除了艾灸还有哪些刺激方法呢?
　　一、点按阴谷穴
　　刺激阴谷穴可以采用点按的方法，将拇指点按在阴谷穴，此时一般会有明显的酸胀感，逐渐用力深按，保持5-6秒，然后松开，一压一松为一个循环，点按阴谷穴5-10分钟。
　　二、按揉阴谷穴
　　也可以采用按揉的方法刺激阴谷穴，将拇指点按在阴谷穴，此时可感到穴位处有酸麻胀感，然后以穴位为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，每次按揉阴谷穴5-10分钟。
　　多汗症的日常要注意哪些事情呢?
　　1、多汗症日常注意清淡饮食
　　得了多汗症除了要积极接受治疗以外，平时在日常生活中要注意饮食。比如说尽量不要吃那些辛辣生冷的食物，油腻的食物也不要吃。
　　特别是那些还有刺激性气味的食物也要少吃，比如说大葱、大蒜之类的食物，因为这种还有气味的食物可能会随着汗液一起排出来，是汗液发出很难闻的气味。夏季饮食应该要清淡，尽量多吃一些牛奶，然后多吃一些豆制品。
　　2、多汗症要注意个人卫生
　　平时在日常生活中也要注意卫生，特别是夏季运动过后要及时洗澡，勤换衣物。不然的话可能会加速细菌的繁殖，产生一股臭味。
　　除此之外，在穿衣上也有讲究，一般有多汗症的人应该穿一些通爽的衣服，帮助汗液的排出。
　　以上就是小编今天给大家分享的艾灸阴谷穴可治疗多汗症-艾灸操作方法全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
　　以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用、艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸注意事项等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络，如有侵权请联系站长处理。