补中益气汤是李东垣针对脾胃受伤创立的方子,应对脾胃虚弱的正气不足,容易生病,加上现代的人脾胃虚弱的情况比较多,所兼顾脾胃,增强正气尤为关键。
十人九虚,尤其是气虚的人,气血的人呢,多是舌头有齿痕,浑身乏力,说话无力,面色白或萎黄、胃口差、大便不成型等,因为气虚了不能固守好,所以很容易受外邪入侵,可以了解补中益气汤。
方中用黄芪、人参来补气,用白术健脾,当归养血、生姜、大枣调脾胃,升麻和柴胡提升下陷的气,陈皮理气和胃助运化。
就是说能补脾、益气、升陷提气,还能养血,比较适合大家日常补益。
注意:舌红无苔、阴虚、肝火旺、湿热重的人不宜用
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