高血压、高血脂
【方一】

　　食用陈醋泡大蒜（大蒜须掰开，红皮者为佳），加少许红糖，泡一周可食用。每天早晨空腹吃三四瓣，喝少许泡蒜的醋糖水。

　　来源：老伴患高血压，原来每天服西药有副作用，改用食醋泡大蒜，血压稳定。　提供人：秦延祥

【方二】高血压、高血脂、心血管瘀塞救命方
　　白背黑木耳（干），瘦猪肉各2两，红枣5个，老姜2片。先将木耳在清水中浸透，入锅加清水6碗慢火煮数小时（最少要2小时），约得汁2碗空腹饮，残渣可酌量食用，日饮一剂，25日为一疗程。
　　注意：此方中所说的白背黑木耳2两、瘦肉2两都是过去的16两秤的计量，按现在的10两秤计量应为1.25两，即62.5克。
　　来源：本人亲历。我先生曾患高血压、高血脂、冠心病多年，常头晕、胸闷、心里难受，喘不过气来，前几年常去医院打吊针或住院治疗。3年前，女儿从台湾的婆家朋友处觅得此方。先生服用一疗程后，头晕、胸闷、心里难受的现象消失，血压也很稳定。　　提供人：熊良智

高血压初起（药疗）
方法：生黄芪15克，归尾10克，赤芍、川芎各8克、地龙、桃仁、红花各5克。加水三碗煎至一碗。

　　注意：此方需连服20至30剂，血压方可平复，恢复健康。另外，高血压患者平时宜多吃紫菜、干贝、海带等海味。也可将海带根20克浸在水里，次日早餐前半小时饮用。或每天早晨空腹吃糖醋大蒜一至二粒，连带喝些糖醋汁，连吃10至15天，能使血压较持久地下降。

　　来源：民间验方，曾救治高血压患者多人。　　提供人：甘露

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