一个简单经济的保健方子

买上海生产的关节止痛膏，一袋两贴，5角钱。分为8小贴，分别贴在以下8个穴位，左右足三里，左右三阴交，左右腰眼，关元一贴，身柱一贴。3日一换。皮肤不好，勿试。有病治病，无病强身。高血压加双曲池，肠胃不好，加中脘。我本人已经试过多年，各位老师可以一试，很有效呢。这道理呢，是取关节止痛膏的热为针灸的灸法，灸以下各穴。用足三里和三阴交调节五脏六腑，用关元和肾俞强身，用身柱穴防止热力太过，冲击大脑。注意的是无论如何，身柱穴是不可或缺的.

以上是基本的穴位，主要是起保健强身的作用，要治病最重要的是找阿是穴，找痛点，再贴贴。如心有病，就循心经找痛点，如胃病，就循胃经找痛点。人无论得什么病都会在相应的经络上有敏感痛点。找的方法就是用手循经用力按，特别痛的的地方就是我们要找的地方。比较重的病就直接用艾条灸。有一狂泻不止的病人，在命门上灸了几十壮才挽病人于危急之中。