学下厨房呤儿做锅里蒸的蛋白蛋糕,口感清新
有曰芙蓉蛋糕,或天使蛋糕,大同小异,各开各花
再附小木的和坨坨mama的来拓展学习一下,都是解决蛋白的好方案嘞
爷提了好几个方案,譬如北海道吐司,椰浆蛋白吐司等等
显然个个都是好出处,都是有口皆碑的包包
无奈家里一没淡奶油二没椰浆,只得转转风头
然后考虑要不要做蛋白薄脆,蛋白霜饼干或者蛋白蛋糕卷
睡前朦胧,懒得想,睡它一觉再说
5点就醒,真是没有那个舒坦的命啊
干躺从来都不是我的习惯,想着冰箱里的那碗蛋白,索性起床洗漱疯癫去
喝口水,扫扫方
Ok,目标来了:蛋白蛋糕
此方蛋白用量大,可以一次性解决蛋白余留的问题,何乐而不为
呤儿原方:
蛋白:200g,低粉:80g,玉米淀粉:15g,绵白糖:45g,玉米油:65g,牛奶:45g
我的量:
A:牛奶:30g,玉米油:45g,低粉:55g,玉米淀粉:10g
B:蛋白:140g,细砂糖:25g(按原方比例折算后直接减了5g),柠檬汁:滴滴滴滴滴(自己添加的)
做法:
1,玉米油与牛奶混合,搅拌至油乳交融
2,加入过筛的低粉和玉米淀粉,用橡皮刀切拌均匀
3,蛋清分三次加入细砂糖,打至硬性发泡
4,分三次加入面糊拌匀
5,蒸锅加水烧开,把面糊倒入模具中,轻振消泡使表面平整,加盖放入蒸锅中,大火蒸25分钟取出
6,出锅,冷却,脱模
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