常言：老泄残精，人穷寿尽，是何寓意？安度晚年，3件事尽量别做

“十年难逢闰二月”，50岁以上的人，注意4件事！

潇洒看人生

改造自己的人生 改命训练之自我修炼0014

人过50进入养寿关键期，养成5个“懒习惯”，健康幸福度晚年

过来人写给中老年朋友的10条建议，不同凡响,千万人赞同~

中老年失眠应该怎么办？

新老人的标准，献给49岁——69岁的中老年们！

老了之后，请记住这五个“不”，中老年值得一看

退休最好的本钱、最好的医生、最好的活法

俗话说：“为民要建大门楼，儿儿孙孙日夜愁”，有道理吗？

俗话说“小酌怡情，烂醉伤身”，每天少喝点白酒到底对身体好吗？

中老年显老是气血出了问题？每天做一个动作，精气神变好显年轻

精气神与身体

人生顺口溜：钱看淡，重身体，争取活他一百一！说的太好了

这几种女人老的最快，有你吗？（60岁后必看~）

人过60岁，健康最重要，做到这10条，晚年更养生幸福

男人到了60岁，要是想多活几年的话，最好做到这3点

中了5条以上，说明你身体很健康！

一个家庭的兴衰，竟然全看家里老人，不懂的快看看吧！

送您“四字真经”，从容过晚年！

中老年人长寿显年轻的七个现象，你中了几个？

道德经，您的健康与幸福指南

退休最好的本钱、最好的医生、最好的活法…总结精辟！读后受益匪浅

人过四十，不多问，不多说，不多管

俗话说“儿孙自有儿孙福”，但很多人不知道，真正的精髓在下半句

俗语“老泄残精，人穷寿尽”是啥意思？安度晚年，尽量四不想

50岁以后，一个人的命苦不苦，看看这几点你就明白了

你的血管预示你的寿命！60岁以后，“这样的”血管更容易长寿

倪海厦：想长寿，得固精！