原文：八段锦功效动图全解，一看就会
常练八段锦：打通经络，一身轻松！
葛翠萍0fl0zkb2    阅1703    转115
八段锦被官宣了！正气存内，邪不可干！（视频动图详实版）
rexinren951    阅607    转56
八段锦的这些功效比药更有效！(真人动态图解）
汪勇xtggev6wo7    阅1068    转49
这是春天必做的“千年长寿操”
平凡的人    阅594    转39
练这个功。老年人开筋骨祛病，中年人壮力气，小孩子发育得快，能开智慧
常欢喜的图书馆    阅1017    转56
你身体的春天升起来了吗？
为什么73    阅340    转45
自我隔离14天，练一套提振阳气、免疫力的古功法
难得来    阅345    转16
八段锦的真正功效
jm89298    阅1257    转71
一套“八段锦”，每天10分钟，调理全身、防病治病，终身受益
知识的海洋asd    阅345    转51
八段锦的真正功效！(真人动态图解）
上善之道    阅535    转41
​“八段锦”养生，通经络，补气血，简单8个动作调理全身脏腑！
沧海一滴水8uba    阅275    转16
疫情阶段，习练八段锦，简单8个动作调理全身脏腑！
快乐王子2    阅43
八段锦，8个动作易学易练！附上动态图解
稻香居人    阅33462    转161
道家隐真八段锦！濒临失传的秘传真功！
等待MYLOVE    阅14472    转1279
八段锦功效这么好，简单易学、一生受益哦！
肺腾助手_    阅70    转3
八段锦，健身强脊好处多！ - 今日头条(TouTiao.com)
雨后阳光609    阅448    转16
[转载]马杰先生珍贵文献——《床上养生八段锦》（一）
mandy53wiuq5i6    阅190    转9
禅医教您如何练好少林八段锦·健身气功少林八段锦呼吸方法
释中庆    阅2559    转155
流行千年的强身健体法“八段锦”『图文注解
行者77漫步    阅6715    转955
八段锦分解教学--两手托天理三焦
平添相思gg    阅1227    转23
科普：八段锦之呼吸方法谈
jessey_xao    阅23208    转140
八段锦第一式 | 调理三焦肩背好
彭玉清a8gn7hcc    阅413    转8
健身气功八段锦图解一式两手托天理三焦及口诀和教学篇
lyywxf    阅943    转7
八段锦第一式“两手托天理三焦”
mjx1234图书馆    阅756    转8
动画教学：八段锦完整功法与功效，古老的引导术让您青春焕发
步行d天涯    阅424    转52
八段锦整套动作的呼吸方法介绍_年月
dididad    阅1317    转27
八段锦（收藏）
shengyuyujia    阅1008    转20
中华传统养生功八段锦动作和呼吸练习详解
实地826    阅944    转21
百科全说11月9日 禅一 少林八段锦教程(3)
zd山笑    阅402    转18
【古法八段锦】动作解析 及配合呼吸心法刚柔并济！
静远9556lNPa    阅549    转13