原文：分享6个最受欢迎的瑜伽体式，动作潇洒飘逸，你不妨试一试！
最全的瑜伽腿部拉伸体式，告别肌肉腿*
飘影23号    阅182    转15
每天1分钟平板支撑，6个月后简直变了一个人，说是整容我都信
与人为善abc158    阅793    转2
冬日瑜伽计划：陶冶情操，舒缓压力，放飞自我，做自信女丽人！
王涵A    阅57    转2
听说你一直在找同时开髋又开肩的瑜伽序列？给你找来了，收好不谢
潇湘书院909    阅436    转31
每天5个瑜伽拉伸练习，柔软僵硬的身体，让你随心所欲
少Z春    阅56    转3
「打卡23」6个动作，赶走腰部两侧赘肉，让你恢复“沙漏”身材！
yfpy1234    阅73    转2
这几个动作，专「治」睡不着和起不来
读书vh    阅150    转2
5个最适合吃货的瑜伽动作，肠胃不好的尤其要多练
姜太公人生如梦    阅29
流瑜伽减肥动作，好身材瑜伽塑
尤里蒙提    阅202    转3
瑜伽经典美容体式，练了变美了都不知道！
huangjinshuo    阅165    转15
瑜伽体式课堂｜释放消极情绪，从打开髋部开始
瑜伽師弟子    阅217    转9
9个简单的瑜伽体式--灵活脊柱，越活越年轻（收藏级）
Ivyliu8806    阅174    转7
8个瑜伽体式排除毒素、抚平小腹，轻松get好身材！
琢玉轩7    阅39    转3
7个瑜伽体式，收腹瘦大腿，帮你甩掉下半身肥肉
风吹_枫叶落    阅98    转2
9个简单的瑜伽体式——灵活脊柱，越活越年轻（收藏级）
matianpeng    阅2423    转2
想要排出体内湿气，常做这5个瑜伽体式
天人合一1007    阅103
经常练瑜伽真的能让皮肤变好吗
用珠宝装饰自己    阅279
完美腿型要坚持瑜伽，简单动作帮助改善，拉伸韧带，减去赘肉
君临天下100    阅13
「打卡15」8个体式教你学会瑜伽倒立，这才是女人最高级的保养！
GreenMoodre58g    阅88    转4
8个简单动作教你学会倒立，每天重复一次，60岁都不长皱纹！
wglory16888    阅84
练瑜伽，该如何建立腘绳肌的弹性？
蓝天闲云野鹤飞    阅30
瘦腿，纤细手臂，只需一个动作，每天3分钟！
轻风清秋墨菊香    阅23
一套修复能量的阴瑜伽（附图）
Kobe_chao    阅5445    转159
腰痛，腰椎间盘突出？试试这套瑜伽理疗序列（附动图）
虚幻星空xyc    阅210    转18
瑜伽初学者开髋难？试试这套“动态开髋”练习！
秭童的号    阅127    转3
麒麟臂，拜拜肉，夏天不敢穿无袖？这12个瑜伽动作要常练！
水岸---    阅36
9个练习误区会让你的背部越来越痛！
成都听雨书斋    阅92
想要美人骨吗？姑娘勤练几招瑜伽体式，展露风韵姿态柔美动人
先求中正后平圆    阅96    转2