原文：自由泳手入水如何没有气泡？
你的自由泳总是看起来不舒展？可能你少了这个动作
霹雳宝贝贝    阅176    转3
自由泳入水的常见错误
Hxw760111    阅103
中游体育：用气泡的多少判断你自由泳划水的好坏
零壹贰012    阅101
教你自由泳手臂的动作要领，手臂动作要进行陆上模仿和水中练习
船舰锚    阅1559    转7
游泳速成28
老阿更    阅870    转76
浅谈游泳
妙道    阅3145    转67
自由泳练习方法
weixj826    阅6426    转35
蝶泳手外划的作用
中医360    阅6054    转25
xxge老师的点评集锦（蛙泳和蝶泳） (时常补充)
zopoba3958    阅1023    转7
自由泳「转肩」的重要性与练习方法，没有转肩就没有划手
野狐坐禅    阅3343    转7
自由泳，那些防不胜防的错误动作
清风拂吾心    阅323    转4
仰泳问题集
奇花一朵朵    阅547    转2
自由泳、蛙泳、蝶泳「换气时机」：避免换气带来的动作停滞
亦如亦如    阅79
【??技能提高】全浸式自由泳几大关注点！
春秋a    阅259    转2
顶尖高手讲述自由泳手部入水后形态！
星辰行者    阅199    转20
从2次腿到6次腿，自由泳打腿次数详解【博时水精课堂】
山西大同南山也    阅50564    转61
自由泳基础教学之划臂练习
374607    阅219    转2
游泳教学丨最好的自由泳手部技术教学！初学者必看
Zaker736    阅354
自由泳手部动作，大全！
826271992    阅143
自由泳提肘划手的练习，一开始可以做的慢一点，一定要把手推直了再开始提肘
五体松    阅170
自由泳划手技巧，划水时先动小手臂，出水时动大手臂
UncleYoung    阅112    转2
【教练之家】自由泳20节课教案（教练收藏版）
向日葵1508    阅8979    转146
自由泳手脚配合技术 1+1=3
orion360doc    阅1324    转11
技术流动作示范：自由泳高效划水6个阶段
凤凰眼镜李春华    阅73
动作都一样，还是比别人慢？这些自由泳细节你肯定没注意到
肤施拥有    阅114
自由泳移臂很别扭，纠正却无从下手？针对性训练方法帮你见奇效
NeverPair    阅236