原文：明天小寒，记得“吃4菜，忌4事”，顺应时节，全家人安稳度深冬
明天小寒 4大习俗你知道多少？必吃4大菜 来年一定健康少病！
nj200801    阅82    转2
（12866）问候亲友2022年12月7日早上好！（12866）
新用户66614313    阅90
立冬了，吃3肉，食2菜，喝1水，干1事，顺应时节，身体好平安过冬
爱生活的陶哥    阅12
二十四节气养生：小雪--御寒有术（最全知识）
jiezhukuaile    阅337    转9
大降温的天气，养生千万别停，一定要吃这九种食物哟……
老老树皮    阅59    转3
明日大雪，记得“吃3根、食2肉、忌1味”，顺应节气，舒服过冬
太行森林    阅8    转3
寒露之后记住“三防”！养生每天坚持“五个一”
lilikun50pi3eh    阅52    转3
节气｜大雪至，仲冬始
辽宁本溪高明达    阅219
今日大寒，该吃“冬补6宝”了
稻香居人    阅65    转9
明日大寒，饮1茶，吃2菜，食3肉，做4事，御寒补阳，安稳过新年
文明苑    阅2
明日大雪，4种传统食物一定要吃，应节而食，健康过冬
雅歌小汐    阅48
大雪节气，羊肉在召唤！
悟痴    阅125    转16
蔬菜要想种得好，种菜口诀要记牢
田园漫步168    阅280
寒露节气后 这三种根菜可以多吃——99健康网
涛儿—taoer    阅30
最冷时节养生要点
张勰    阅268    转33
阳虚体质霜降节气的“活法儿”
zpp922    阅537    转17
今日立冬！冬天来了，蛰虫休眠，万籁俱寂，养精蓄锐正当时
城北十五里666    阅8
今朝秋冬始交，寒炉茶烟袅袅
弘益茶道美学    阅28    转2
大寒节气 饮食适宜清淡为主
刘燕燕    阅40
节气 | 萝卜白菜御小寒
谦言益语    阅25
24节气之大暑——中国天气网
石岩里人    阅100    转3
春分：燕子来时 陌上花开
有友abcd    阅73    转3
适合立冬时节吃的食疗汤
凤凰微风    阅2
进入末伏，建议：多吃3菜2果，少吃“热物”，清润去燥不上火
5乐也    阅4    转2