原文：补药一堆不如黑豆一把，98岁太奶奶教我养生吃法，每天几粒，实用
冬天女人养生，4种“花青素”食物多吃，滋补又驱寒，越吃越年轻
爱生活的陶哥    阅16    转2
一把黑豆的功效远大于一堆补药
北纬46度    阅12746    转984
常吃这种颜色的蔬菜，最能保护肝脏！
平凡的人    阅389    转30
盐炒花生的做法
牧家图书馆    阅72    转2
教你黑豆最营养的吃法，比补药还好，做法简单，看一眼就能学会
独对明月    阅252    转24
这种萝卜大多数人都没吃过，好看又营养，看看你吃过没？
赵杰在南方    阅51    转5
今天才知道黑豆的正确吃法，这样吃黑豆营养翻倍，方法超简单！
uqt123    阅30
黑豆这样做，营养不流失，养生又顶饱，这吃法很少见，太香了
秋水共蓝天    阅32
醋泡黑豆治白发 来看其强大的养生保健功效
632297333    阅398    转31
蛋白质是鸡蛋的3倍，维生素是苹果的7倍！防痴呆，降胆固醇！
空谷幽兰80    阅8
醋泡黑豆的正确做法与吃法-宜康糖尿病网
经验密藏    阅5428    转21
【养生】吃鱼吃肉，不如吃豆！
從頭再來916    阅51    转4
一点资讯【养生:茄子的养生功效和食用禁忌】
七两金    阅184    转2
98岁老中医吃了40年的黑豆养生吃法，头发黑了，睡眠好了，真厉害
guohfy2012    阅86    转7
96岁老中医吃了40年的黑豆养生吃法，头发黑了，睡眠好了，太香了
工人ABC    阅41    转5
冬补肾气常吃7种黑色食物
远山古桥    阅256    转11