想要长寿，请坚持5个好习惯？

50岁后，不易长寿的人，有“2少2低”，少占一个，也值得恭喜

上海人均寿命全国第一，4个好习惯值得学习，运动不在其中

104岁国医大师，血管通畅且不堵，道出70年养生秘诀，每个人都应该看看

八种让人长寿的行为，喝茶排第三，谁是第一？

寿命短的人，一般有这5个特征，希望你一个也不占

一万人中，能有多少人活到80岁？多少岁算长寿？告诉你答案

带你了解长寿的18个秘密！

五十岁后，拥有长寿体质的人，往往有这4个表现，占一个也很不错

日本百岁老人的长寿秘诀，原来是这6个习惯，赶快告诉家中老人

中国人最怕老？！其实你离长寿或许只有这十步！

体重与寿命的关系：老来瘦≠老来寿，60岁后，这样的体重最长寿

100岁老人，年轻像60岁，长寿秘诀不是多走路，而是这五件事

经典！18个误区，4个秘诀，您想知道的长寿知识都在这里了！

退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，还要坚持这2件小事

长期静养和天天锻炼，哪种人更长寿？咨询了9999名老人，给出答案

长寿有5个“硬性指标”：全部达到，活到90岁不难

最长寿的方式是什么？

60岁是“寿命决定期”？若老人有5大“喜好”，想不长寿都难

老人养生保健离不开良好的生活习惯

为防“高血压”不吃肉，反而老得快！专家提醒：这样吃肉才健康！

长期走路有利于长寿吗？提醒：过了65岁的老人，建议做好五件事

人老了，不在于运动，不在于喝水，过了60岁，请牢记4项长寿原则

怎么老得慢一些？长寿老人都有的5个好习惯，学到赚到

这四种运动被称为长寿运动方式，你还不知道吗？

五大秘诀 让你轻松长寿

为什么不爱运动的日本人，反而是最长寿的国家？得益于5种饮食习惯

医学界惊人发现：能活过80岁的糖尿病患者，身上都会有这“6个特征”

105岁老人的长寿秘诀：每天坚持2件事，你也能长寿！