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拳击每次漂亮的进攻都需要步法配合!资深拳击教练的标准动作示范
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拳击最厉害的是步伐,没有比这个光头教练说的再透彻的了
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二十四式太极拳(莫鉴泉教练)示范,养生都在练
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金牌教练上车起步正确示范,我白开20年
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