原文：养生十八功
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强身健体的转腰固肾功
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民间魔术、秘术、巫术大揭密（五）
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道家传统八段锦功法：静心养肾舒筋骨(2)
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搓腰功—小小的方法，大大的功效！
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阳痿，这样做，比吃药更靠谱
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腰和丹田内气的不传之密
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3招“伸筋拔骨”操 ，帮你伸开经络，拔除老病根，专家示范
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有好多师傅就算会都未必肯教的内功功夫秘诀
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