原文：每天保持大脑清醒的5个早起习惯，工作效率提高一倍
起床后养成这5个习惯，整天效率翻倍！
学中医书馆    阅54
早起的十大益处以及如何早起
lindan9997    阅5739    转465
男人健康 男人起床这样做让身体更健康
lingdeling    阅65    转2
晨起有这些习惯就是跟健康作对，尤其是第三件，很多人每天都在做
新用户41015886    阅1
早起总动员——这篇文章把早起这件事说透了
学峰读书    阅430    转20
女性养生：起床后10件事让你更健康
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅344    转14
【养生】早晨做错这五件事会折寿！有这几个坏习惯的要赶紧改啦
TNT1520    阅25
做人，从早起开始！
挺好图书    阅8
少睡一小时也要晨跑！每天6点跑步后会改变什么？
小挢流水人家    阅122    转7
早上起床后有这几个习惯的人，恭喜你，你比常人更容易长寿！
点出好未来    阅33    转3
健康：对人体有害的几大坏习惯
baileej    阅45
饮食习惯不对，寿命减退？3个饮食恶习，现在改还不晚
漫说健康    阅519    转13
小习惯成就大健康
康健挺立    阅45    转2
什么时间就该做什么事！对照这份公认的健康时间表，让你的每分钟都有收获！
田园漫步168    阅78
早晨的力量：为什么大多成功的企业家习惯早起？
cakingjhb    阅537    转15
养成早起的习惯能提升工作效率吗？
魚悦的图书馆    阅3826    转267
最高级的养生方式：早起
富书    阅2509    转145
坚持早起的人，都在悄悄变优秀
乔子伊    阅6
闹钟响了再睡一会？医生：再睡一会就是摧残生命！
老刘tdrhg    阅209    转9
十大健康生活习惯
人在旅途bzimxd    阅9150    转40
能坚持以下5个习惯的人，很难不长寿，尤其是第三点!
w9999w    阅611    转39
系列讲座5 懒人健康枕边书 好习惯好健康
耳邊界    阅136    转15
84岁钟南山院士老当益壮, 来看看他的早餐, 估计大多数人吃不下
爱存文    阅407    转10
十大损害大脑健康的习惯让你记忆力越来越差
孟贝妮祝你开心    阅358    转10
早起，比熬夜更可怕（深度好文）
冬天惠铃    阅458    转8
80后当做好健康理财 调整心态对职场抑郁说NO
逝水流年87    阅56    转4
养成良好的饮食习惯，让瘦身变得更轻松
习惯与瘦身    阅25    转3
早上起来，坚持3个长寿习惯，改掉3个短命习惯，想健康很简单
dawn的图书馆    阅61    转3
​让身体越来越健康的7个好习惯
南之南乔    阅20    转3
【健康】怎么睡都觉得累？可能是这些习惯在作怪
快活林88    阅65    转3