原文：冥想入门四项基本功：呼吸放松感受接纳
（印度）阿什塔夫梵歌：解脱
千姿百态万花筒    阅518    转7
冥想让我们与身体和头脑保持距离，终结痛苦。
小如的图书馆    阅11    转2
心疗答疑汇总（23）
平凡的人    阅1135    转30
答疑汇总23
追风少年l0vmjp    阅93    转5
清晨冥想一分钟，女人身体竟然发生了这样的变化 | 瑜伽冥想
天道从容    阅109    转3
人生，究竟什么是解脱？
chwm1201    阅310    转4
冥想的目的是什么？
悦来阅好吧    阅54
问：每次冥想时，注意力放在哪里？冥想时，没有念头，但身体的感觉还在，并没有感觉到身体不存在？
勇敢的芯2    阅113    转6
欺骗
Nyema    阅2
空观修炼
学识阁楼    阅387    转11
到达涅槃境界
micahso    阅244    转8
一禅：静坐与冥想！&一禅：生命中的智慧与光明！
爱是信仰和实践!    阅675    转77
允许自己胡思乱想
一起成长一起学    阅82
宁静来自内心 勿向外寻求
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心旷神怡 - 心灵冥想乐 50首精选
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有时候人之所以痛苦，就是因为活在了束缚之中。别人说你笨，你就觉得自己干什么都不行；周围人说你胖，你就...
人杰地灵h8p9lk    阅29    转2
心旷神怡- 心灵冥想乐 50首精选
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小心被你的头脑所玩弄
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享受“无所事事”带给我们的滋养
宝茱心茶花    阅33
瑜伽经典学科“内观冥想”……唤醒你的觉知能力
相约一生L    阅496    转18
一篇文章快速教你如何打坐冥想缓解失眠（具体操作篇）
农艺师农场    阅1466    转18
【三寸气在千般用，一日无常万事休】
shhksyc    阅5363    转15
放下头脑，用身体冥想的12个方法。1、对...
钢枪玫瑰新时代    阅202    转7
痊愈的力量
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要得真正自在，就要退下来，让心灵做主。我...
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从浅层中解脱出来
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人生短暂，要学会“怎样记住和怎样放
老顾问    阅189    转8
冥想的步骤有哪些
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人生的困局如何解？
黄庭见神    阅65    转4
痛苦和觉悟背靠背，你只差一把钥匙开门
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