原文：在夏天如果你有三个睡前习惯，希望能尽早改掉，以免影响睡眠质量
失眠、多梦、易醒，这样做每晚都睡得香
鹩歌    阅259    转13
睡觉听音乐好吗 十大坏习惯影响睡眠
Lv袖风芳    阅21047    转6
影响睡眠的15个坏习惯
水晶石369    阅489    转5
睡前卧谈不可取
君临天下的唯一    阅81
长夜难眠与睡前坏习惯有关
晓钰2017    阅42
生活小百科：影响睡眠的15个坏习惯
龙南    阅88    转3
宝宝这样睡会影响智力, 需要强行改掉宝宝们的坏习惯
快活林88    阅67
中药法失眠治疗2
泉水叮咚响    阅804    转34
六个会妨碍睡眠招致噩梦的坏习惯
云淡风轻0926    阅386    转20
睡前吃辣易做恶梦！盘点六大习惯易招噩梦
求知问道520    阅117    转2
你会睡觉吗？10大睡前习惯影响睡眠质量【图】
江山携手    阅105
长期晚上睡不着怎么办 教你促进睡眠的妙招
zhangshoug    阅809    转4
孩子在这2个“黄金时间”睡觉, 不仅能促进大脑发育, 还能长高
断桥飞雪    阅88
睡前不宜做6件事，很多人不知道，掏空身体影响睡眠，看你有吗？
麦田忠实守望者    阅65
为什么睡觉会越睡越累，真相原来是这个!
dsjycby    阅397    转13
老中医临终道出：想要长寿，人过60后，睡前最好远离它们，再喜欢也不行
sias16846    阅220    转12
老人睡眠不好 注意这7点
青松he    阅29    转10
体内湿气重，警惕这四个坏习惯
养生大合集    阅91
养生专家提醒：过了50岁睡眠变差，这3件事再想做也要控制自己
还想学习的老头    阅114    转6
40岁想长寿？睡前这4个坏习惯得改
克格勃的图书馆    阅76    转4
晚上睡觉前的3个“短命”习惯，尤其第1个，很多人都在做
春天书屋    阅61    转4
孩子睡觉时，有这4种坏习惯，直接影响身高，想长个就做好这2点
齐姐育儿    阅37    转4
长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这5个痛苦或许会到来
子孙满堂康复师    阅61    转4
影响睡眠的7大坏习惯，你中招了吗？
泉潇书读薰    阅72    转3
宝宝睡觉这样哄？孩子不仅越难入睡，身体发育还要受牵连！
时尚BIG拍档    阅45    转3
晚上经常失眠，也许还和生活习惯有关？早知道早预防
知心随缘    阅33    转4
山西省中医院：40岁以后，晨起和睡前的这些短命习惯，一定要避免
阳光心情jr    阅35    转2
冬季错误睡眠方式，睡了等于白睡
ldtsg1957    阅69    转2
宝宝晚上睡觉翻来覆去不踏实，原来都是它们惹的祸
爱好收藏图书馆    阅101    转2
睡到凌晨三四点就醒？3个调理方法，助你一觉到天明
guo1820    阅1188    转2