原文：早晚只吃黑麦面包，能减肥吗？3种失败可能，2个办法拯救！
想吃面包又怕胖？低脂面包了解一下，吃起来妥妥没负担
营养师蓝冰滢    阅92
饮食减肥的25个秘密
书韵飘香珍藏阁    阅45    转2
最靠谱的86条健康辟谣贴，你想知道的都在这里，别再搞错了
wqhr    阅46
减肥30斤的真相，其实吃比练更重要「附增肌减脂食谱」
乐纳己    阅5
好吃到升天的10大减肥餐！-头条网
檸檬橙    阅242    转2
瘦身20斤，微胖界厨娘告诉你：吃比练更重要！
_心香一瓣    阅95    转2
95后小伙为健身每天吃70个蛋清，网友开喷：你凭啥瞧不起蛋黄！
kgiutvj    阅1
关于健身的饮食热量，看这一篇就够了
我爱你文摘    阅4058    转2
减脂健身少走弯路！这3大公认的减肥刮油食谱，吃得对才能瘦得快
笑口常开gfzloc    阅147    转2
我就是那个过年还瘦了十斤的小助理，瘦身秘籍大公开！
神奇麻麻在哪里    阅99    转2
减肥不等于节食！一份1600大卡的食谱，坚持一个月能瘦5斤
全球健身号    阅840
健身增肌时如何饮食？吃什么？怎么吃才是最好的选择？
怎样用doc360    阅144    转5
从增肌转向减脂的方法
Darkkiller23    阅110    转2
藜麦黑麦面包，维密超模同款主食
悠哈厨房    阅164
八款美味面包，助你塑造健康好身材！
真友书屋    阅121    转9
减肥饮食有讲究 吃出健康好身材
shaojh715    阅55    转3
高饱腹感食物排行榜，减肥无需忍饥挨饿！
淼淼隋    阅136    转3
注意这些，你离减肥成功就不远了
负鹏载舟    阅72    转3
美食 ｜能减肥又环保的北欧风
中喜评论周刊    阅39
4个饮食方法养成“易瘦体质”，提高代谢，24小时持续燃脂！
营养师轻妞    阅90    转5
美国研究发现，低碳水饮食竟然能多燃烧250千卡，约等于慢跑50min
剑胆琴心8wsuyq    阅166    转3