原文：老人“每天锻炼”和“每天静养”，哪种更长寿？百岁老者说出实话
长寿最直接的“秘诀”已找到：花时间在“这地方”，你会远离早逝
sias16846    阅44    转2
人到六十，是坚持锻炼好，还是以静止养生为主？看看医生咋说
云亭山人928    阅9
老人养生17
欣然求索斋    阅123    转13
老人养生长寿秘诀：4忌6宜
lq林祖祥    阅228    转18
老人长寿的秘决你清楚吗?
侗乡人1961    阅163
老人常做1件事，竟能降低4成死亡率！无论男女，人人都能做
成靖    阅20    转5
老年人如何长寿养生 老年人养生秘诀是什么→MAIGOO知识
長寿麒麟    阅19    转4
人活到多少岁才算"长寿"？其实活到这个岁数就行，要懂得知足
新用户41015886    阅21
这个运动最助长寿！什么时候开始做都不晚！
hercules028    阅4
生活早参考丨转给爸妈：向长寿老人学习生活好习惯！
好文章人人都爱    阅1421    转136
长寿之道中的“三不知”
ABC123949    阅38    转3
拥有强壮大腿等7个细节有助长寿
云中公子    阅94    转7
老年人健康：营养比运动更重要
马思鹰沔    阅528    转42
每日走7500步对老年人长寿最有利？专家：做法挺靠谱
houyinghouying    阅89    转5
经常出去散步好不好？医生提醒：65周岁以上老人，散步时注意4点
茂林之家    阅19    转3
名中医：40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁后不锻炼，有道理吗？
yygltj    阅15    转3
带你了解长寿的18个秘密！
睿谈医养    阅172    转2
老人想长寿，该多静养还是多锻炼？看完这项研究，答案显而易见
我的学校西亚斯    阅4
屁股大的女人更长寿，这是真的吗？别急，长寿女人可是有这些特征的！
dongchang    阅88
运动水平能看出寿命长短？65岁后，坚持走路的老人身体怎么样？
零壹贰012    阅10
一千名百岁老人调查结果：长寿人的共性，不是运动，而是这2点
百麦阁主    阅9
年过60岁，静息心率超过这个“数”，老年痴呆风险或增加55%？
蔚蓝色淼    阅32
长期静养与每天锻炼，谁更长寿？36383名老人的调查结果揭晓
相逢就是缘    阅5
《英国医学杂志》评估。
昵称63455005    阅10
生命在于运动，还是静止使人长寿？新研究：3种运动长寿又防癌
xyf编者    阅2
研究：寿命的长短和走路相关，除了走路，还有哪些或会影响寿命？
光头强阳光灿烂    阅66
五十岁后，拥有长寿体质的人，往往有这4个表现，占一个也很不错
楚香古风    阅9
看了两位百岁老人的事迹，总结出“长寿秘诀”，离不开两件事
如水138    阅12
长寿的老年人，大多做好了3件事情
奇妙本草    阅8
老年人长寿做什么运动好？有结果了，34名顶尖专家推荐做这些运动
昵称28795736    阅26