多走路人长寿？其实，人过了50岁，更应做好4件事，或比走路管用

为啥人过50，病就增多了？提醒：50岁后，5件事尽量勤些做

人到中年平时不要太节俭了，四种食物不妨多吃，或有助提高免疫力

人到中年不要太节俭了，四种食物不妨多吃，或有助提高免疫力

处暑前后，每天吃一个它，胜过10苹果！通便抗衰老、提高抵抗力，后悔没能早知道

想要长寿，这几件事你必须要知道！

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50岁后，不论男女，尽量躲过3种疾病，长寿可能会向你“招手”

中老年人不要太节俭，若想提高免疫力，不妨常吃这5种食物

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多散步对血管好？医生建议：过了50岁，坚持做好3件事或比运动好

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身体出现4大表现，不要再误以为是老了，或许是疾病的信号

“蛋白吃得好，少往医院跑”，建议中老年人：多吃4种高蛋白食物

人到中年不要太节俭了，四种食物不妨多吃，或有助于提高免疫力

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经常走路可以长寿吗?医生：过了50岁，坚持做3件事比运动还重要为

身体抵抗力好

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