肝郁脾虚，上热下寒，打通中焦是关键失眠，入睡困难，容易醒，梦多，

祥康快车-推肚子（一）-20130107

今日分享一舌诊分析：心肝火旺，脾肾湿寒，有哪些表现？

凌耀星：探讨三焦的两个系统

汗证

第七章 脏腑的生理、病理与治疗

怪病怪治——齿寒症

(22)周嘉荣老师宗筋疗法之腹部疗法经验

老中医奶奶的故事第789 三焦不通疾病缠身 通中焦甘草泻心汤 曾乐

女性养生一定要简单--痘痘的成因，在于脾胃虚寒(2010-06-25 01:34:40)转载

肝火旺却体寒的人如何去火？

可以正常抬头，但过程短暂

上热下寒怎么办？巧用几个中医方，调理中焦

淡白舌都是虚症，寒症吗？不一定，不一定，...

阳气不足，则手脚不温，睡不香！有这2类症状，别忽视

10个调理中焦系统的中成药，建议收藏1、...

肝属中焦、脾属下焦

八廓针法

徐文兵:中医说梦2

频发室性早搏，头晕、乏力，一个中药方，补益心脾肾，滋养心血，清肝

耳鸣、睡不着觉？不过是心肝火旺罢了！“乌梅丸”就能摆平

李氏砭法 | 砭治失眠

不寐分型、方剂口诀【B4】

​一旦肝火“烧”起来，会有9个表现，尤其后3个！​

不寐（失眠）心脾两虚、心肾不交、心胆气虚、肝火扰神、脾胃不和

入睡难疏肝，容易醒健脾，睡的轻调肾，3种中成药，助你酣然入睡

附子最有用 亦最难用

失眠

这是网友邓先生发的舌苔，发得很早，但是因为疫情耽误了几天