经络通百病消，每天拉足背10分钟，身体1天比1天好！

拉伸运动，拉筋，经络敲打，拍打胆经，足少阳胆经，五脏六腑养生

经络养身二——足阳明胃经 人的后天之本

足背拉一拉，活到108！比按摩还有效！

足背拉一拉经络畅通，老中医绝学，比按摩还有效！

拉一拉足背，打通经络人长寿~

老中医绝学：足背拉一拉，打通经络延年益寿！

人体十四经络堵塞身体表现

〖图解经络〗人体十四💇‍♀️经络堵塞♨️身体表现

拉足背，通经络，疏泄肝胆、调养脾胃！活到98，只需拉一拉

??经络不通百病生，疏通经络就用这6招！太实用了！收藏~

人体最长的一条经络，每天推揉30下，打通堵塞，促进排毒，身体好

神奇的经络操，每天锻炼几分钟，解决身体90%的病症

睡前足背拉一拉，打通经络，比按摩还有效！

老中医妙学，这一个动作，打通4条经络！

老中医绝学：睡前足背拉一拉，活到98，比按摩更有效！

快速找到人体的各个穴位 365篇

这个动作老厉害了! 每做一次相当于吃颗人参

头痛缠人？针灸妙法见招拆招！