原文：减肥最好的方法，不是少吃，而是减掉的体重都是纯脂肪
减脂跟减重有什么区别？你减掉的是脂肪、水分还是肌肉？
全球健身号    阅23    转3
不吃就能瘦？最伤身体的减肥方式，很多人还在用！
159素食全餐a    阅31
为什么减肥的关键，是看体脂率，而不是看体重？
小姐姐健身    阅179
不以降低体脂率为目标的减肥，都是无效的，减重不等于减脂
减肥那点事    阅68
贾玲自曝为什么不减肥！网友们都惊了：原来是因为……
泊木沐    阅81    转3
让减肥失败5个原因，你中了几个？
减约说    阅20
减肥仅仅减的是体重吗
美丽的大树    阅102
外行减体重，内行减体脂！怎么才能减掉脂肪？
nqj0108    阅298    转61
看完这10条减肥的残酷真相，我想静一静
致虚守静666    阅72    转3
吃同样的饭，为什么有人瘦有人却长肉？
37dv    阅107    转2
运动减脂必须先搞清楚这20个问题
文静1961    阅1938    转41
瘦不下来？因为你减到的是肌肉不是脂肪
zytsst    阅1021    转6
关于减肥过程中，体重变化的10个冷知识
姜太公人生如梦    阅19    转4
健身先健脑！高级私教分享减肥“忠告”11条
铁血老枪    阅56    转3
减肥，减什么？
香水瓶5773    阅146    转3
为什么不建议你节食减肥？
HaiLinBaby    阅96
瘦到多少才合格？这几个数据达标了，身材才叫标准
如鱼得水27vkf9    阅395
一个人一个月瘦多少最合理？
跑步学院    阅70