难怪中国功夫这么难练 光是基本功都这么利害

中国功夫跤（一）基本功

中国功夫跤基本功——勾子空

嘲笑中国功夫？能做出这些基本功你再来指指点点！

中国功夫跤（二）基本功

为什么中国功夫这么难练？基本功都这么难

最能打的中国功夫，长练里边的这一基本功，让你拥有强有力的腰

中国太极功夫网基本功免费教程

中国功夫跤5：基本功蹦子，腿腰部功力练习，让你能迅速摔倒对手

中国功夫跤基本功——涮腰功、鹰抓力抓空

王文永中国功夫跤 之 各种基本功11（腰功）

老外探访中国世外高人竟发现了功夫神童 这基本功太厉害了

中国功夫跤2：柔韧性基本功搭叉、合卧裆的练法，让你摔无不胜

想练出功夫，基本功一定要练扎实。

中国功夫跤4：摔法基本功招式，既是功力训练也是传统摔跤技法

民间高手展示完整的八极拳基本功训练，都是秘不示人的功法，这才是真正的中国功夫！