原文:
步行与健康
适量锻炼或有利于心脏病患者延长寿命
云中公子 阅29
跑步真的那么神奇?坚持跑步,这些好处就会来找你
全球健身女主 阅94 转5
注意长寿方法,给自己定一个尽量长的寿命目的
junmin4507 阅44
老人静养or锻炼,究竟哪个更好?不运动真的影响寿命长短吗?
360_ss_note2 阅212
经常运动锻炼, 为何寿命反而比一般人还短? 看完后要注意
JIN云阅览室 阅133
研究发现步数和死亡率的关系,60岁后别和步数较劲,这个范围挺好
清爽可爱 阅30
想长寿,多走路?步数和寿命的关系被发现?每天多少步最好?
云语禅心 阅4
为什么日本的人均寿命那么长?
sj0931 阅2259 转61
长期不运动的人该如何锻炼
文明世界拼图 阅155 转2
警惕!春季晨练必须知道的五件事
学习阶段 阅49
三言两语:龟息大法PK能动就动,哪个是长寿秘籍?
zhb学习阅览室 阅60 转2
JAMA子刊:每天快走10分钟,可能是长寿的秘诀
医诺维 阅25 转6
“老来瘦”真的就是“老来寿”么?人到老年,胖点好还是瘦点好?
药师华子 阅59 转2
“日行万步”竟是一场养生骗局?为何越走身体越差,走多少步为佳
鐵铮 阅84
走路步数和死亡率有关?60岁以后,每天走多少步比较好?
dsjycby 阅6
心跳太快太慢都有害
杏坛归客 阅80
研究证明锻炼可延长寿命
信天仆人 阅134 转7
肌肉过多,寿命短?真相却是……
chinairon 阅3406 转3
四大缩短寿命的生活习惯 为了健康及早摆脱伤身恶习
鑫森淼图书馆 阅78 转3
生命在于运动还是静止?研究:每周锻炼150分钟,死亡率明显下降
爱存文 阅77 转2
体重和寿命原来有关系,60岁后,体重达标的人更容易长寿
罕山游侠 阅259 转2
每天多锻炼1小时 能延长寿命2小时
霜叶红于花 阅137
《柳叶刀》公布“最佳运动”,并不只是跑步和游泳,你可能没想到
太行森林 阅28
体重决定寿命吗?哪种体重最易长寿?看看你达标了吗?
子孙满堂康复师 阅59
长寿秘诀已破解,256岁中国第一寿星道出4字真理!
雲和月bq5eieat 阅1223 转80
运动和长寿有关系吗?为什么很多老人没有坚持体育锻炼却很长寿?
老张话健康 阅246 转14
关键在于少些运动 (原创)
junmin4807 阅318 转6
身体这两个部位越粗,寿命更长,身体更健康!
鹿文康金 阅525 转16
长寿的男人,多数有这4个好习惯,符合越多越易长寿,看你有几个
yang740410 阅103 转2
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