原文：八极拳顶心肘最厉害，打出内在的刚劲，打出力量！脚下有功夫
遇事不要慌，先来个顶心肘#功夫 #武术 #八极拳
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学会这两步你也可以一招制敌，赶紧收藏学习吧#八极拳 #顶心肘 #防身术
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学会这两步你也是格斗高手，不怕千招会就怕一招精，赶紧收藏学习吧！八极拳绝招顶心肘#八极拳 #顶心肘 ...
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八极拳·顶心肘（教学）
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这样就能提高出拳速度。加上力量训练。你可以走快又有力。 #防身术 #功夫 #格斗
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