中老年想要健康的养生，以下4点需要注意，让你离长寿更近一步！

长期静养与每天锻炼的人，谁更长寿？调查36383名老人，给出答案

【美女图文】不论男女，过了50岁后，还能够做到这些事，恭喜你了，身体挺不错

年过50想要健康长寿，就要改掉这5个习惯，留意好这4件事！

中老年人为什么易患上高血压？可能与什么原因有关？

中老年注意，3个勤快坏习惯要改掉，越勤快越容易得病，影响健康

长寿的人，晨起往往有这5个好习惯，你有吗？养成一个也好

做到简单4点，让你“60岁没病，80岁不老”！

年过六十，“懒”一点寿命更长？老了想要健康长寿，记住四个不！

爱跑步的女生注意了，迈开腿之前，你一定要了解这些知识！

8大长寿习惯，运动仅排名第7！第1名，可能和你想的不太一样！

健康日报：长寿的人会有5个特点，你若全有，恭喜你和长寿有缘

人老了，不在于运动，不在于喝水，过了60岁，请记住3条长寿准则

人到中年想长寿，保持4个好习惯，健康长寿并不难 随着生活条件的越来越好，许多人都希望自己能...

45岁后是“养命黄金期”，记住晨起“3不要”，睡前5“坚持”

最长寿的生活方式，除了合理饮食、规律作息，这3件事，也需坚持

人过五十，还能坚持做这4件事，一般身体会更好，易长寿

50岁后，“懒”点其实更长寿，学4个“懒习惯”，长寿主动找上门

长寿秘诀[397]人老了，养生不在于运动，过了60岁，请记住这6项“长寿秘诀”

世卫组织：日本人不爱运动，却最健康长寿！为啥？告诉你真相

两位50岁大叔，一人坚持运动，一人锻炼常“偷懒”，谁更能长寿？

走路快慢影响寿命吗？医生：50岁后，想长寿，6件事或比运动重要

养生长寿的三大要素

医生眼中的长寿运动有哪些 长寿运动排行榜

6个有利于健康长寿的好习惯，第一名要坚持！

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健康长寿之道：适度运动和精神静养同样重要

不论男女，45岁以后，要想长寿，这5个“减寿”习惯要改掉

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